เช็กลิส มนุษย์เงินเดือน อยู่ในออฟฟิศนานจนป่วยเป็นโรคเหล่านี้!!

เป็นเรื่องปกติสำหรับ มนุษย์เงินเดือน ไปแล้วที่ต้องนอนดึกตื่นเช้า ทำให้ร่างกายทรุดโทรม วันนี้มาหาคำตอบกันดีกว่าว่าพนักงานออฟฟิศเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคอะไรบ้าง

9 เมนูอาหาร เหมาะสำหรับผู้เป็นหวัด มีประโยชน์ แถมหายป่วยด้วย

ด้วยอุณหภูมิของบ้านเราที่ร้อนขึ้นๆ ทุกวัน อาจทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บไข้ได้ป่วยง่าย วันนี้เราเลยรวบรวม 9 เมนูอาหาร ที่สามารถช่วย แก้หวัด ได้

คนรักสุขภาพฟังทางนี้! ข้อควรระวังของผู้ที่รักการออกกำลังกาย

คนในยุคปัจจุบันนี้หันมาดูแลเอาใจใส่สุขภาพของตนเองมากยิ่งขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่าแม้การ ออกกำลังกาย จะเป็นเรื่องที่ดีมากเพียงใด แต่ก็มีข้อควรระวังนะ

9 อาหาร แก้หวัด หายเป็นปลิดทิ้ง

9 อาหาร แก้หวัด หายเป็นปลิดทิ้ง

พออากาศเปลี่ยน อุณหภูมิร่างกายก็เปลี่ยน แล้วยิ่งเปลี่ยนแบบไม่ทันตั้งตัวแล้ว อาการหวัดและไข้หวัดก็จะถามหาเอาได้ ลองหันมากินอาหาร แก้หวัด ง่ายๆกันค่ะ