ระวัง!! 3 สิ่งนี้เกิดขึ้นแน่ ถ้าคุณ ดื่มน้ำน้อย

ระวัง!! 3 สิ่งนี้เกิดขึ้นแน่ ถ้าคุณ ดื่มน้ำน้อย

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า น้ำ เป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายเรามาก เพราะในแต่ละวัน เราสูญเสียน้ำออกไปในรูปแบบของปัสสาวะ เหงื่อ อุจจาระ และลมหายใจ จึงไม่แปลกเลยว่า ทำไมเราจึงต้องคอยจิบน้ำอยู่บ่อยๆ แล้วคุณเคยคิดไหมว่า ถ้าเราขาดน้ำ หรือ ดื่มน้ำน้อย จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเรา?

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ บำบัดได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ บำบัดได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

มีคนจำนวนไม่น้อยนะคะ ที่ต้องเจอกับปัญหาการ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ อยากรู้ไหมคะว่ามันเกิดจากอะไร แล้วถ้าไม่อยากผ่าตัด จะมีวิธีรักษา หรือบำบัดอย่างไรได้บ้าง?

ชอบกินเค็มๆ อร่อยถูกปาก แต่ลำบากร่างกายแค่ไหน รู้บ้างไหม?

ชอบกินเค็มๆ อร่อยถูกปาก แต่ลำบากร่างกายแค่ไหน รู้บ้างไหม?

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หลายคนจะชื่นชอบอาหารรส เค็ม เพราะมันอาจจะเป็นรสชาติที่ถูกปากคุณมากที่สุด แต่รู้ไหมว่ากินเข้าไปมากๆ ร่างกายจะต้องแบกรับอะไรบ้าง?

งดทานเค็มในวันนี้!! เพื่อถนอม ไต ไว้ใช้ในวันหน้า

งดทานเค็มในวันนี้!! เพื่อถนอม ไต ไว้ใช้ในวันหน้า

แม้อาหารจะเป็นสิ่งจำเป็นที่เราต้องบริโภคเข้าไปทุกวัน แต่การทานอาหารรสจัดเกินไปก็ไม่เป็นผลดี เช่น รสเค็ม เป็นต้น เพราะมันอาจจะทำให้เราเป็นโรค ไต ได้ยังไงล่ะ

วิตามิน อาหารเสริม หาซื้อมากินเองเสี่ยง ตับและไตทำงานหนัก

วิตามิน อาหารเสริม หาซื้อมากินเองเสี่ยง ตับและไตทำงานหนัก

เพราะคนเราไม่สามารถบริโภคอาหารได้ครบทั้ง 5 หมู่ได้ทุกวัน จึงมองหาอาหารเสริม วิตามิน ที่ทานง่าย แต่แบบไหนที่ร่างกายต้องการจริงๆ