10 ผักผลไม้ ลดไขมันในเลือด และ ลดคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันโรคหัวใจ!!

10 ผักผลไม้ ลดไขมันในเลือด และ ลดคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันโรคหัวใจ!!

ผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดสูง ทำให้เกิดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งเป็นสาเหตุอันดับต้นๆของคนไทย

อาหารที่ไม่ควรบริโภค เมื่อคุณเป็น โรคหัวใจ

อาหารที่ไม่ควรบริโภค เมื่อคุณเป็น โรคหัวใจ

โรคหัวใจ เป็นสาเหตุการตายที่สำคัญในปัจจุบัน และมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เนื่องมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคนไทยในปัจจุบัน

ป้องกันโรคหัวใจตลอดชีวิต เพียงแค่ทำตาม 8 ข้อต่อไปนี้!!

ป้องกันโรคหัวใจตลอดชีวิต เพียงแค่ทำตาม 8 ข้อต่อไปนี้!!

โรคหัวใจ แค่ฟังชื่อโรคอาจจะดูน่ากลัว แต่คุณรู้หรือไม่ว่า เราสามารถป้องกันโรคหัวใจได้ตลอดชีวิต เพียงแค่คุณทำตาม 8 ข้อดังต่อไป…

ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคอันตราย ที่คุณควรรู้สัญญาณเตือน

ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคอันตราย ที่คุณควรรู้สัญญาณเตือน

ภาวะหัวใจล้มเหลว มีสาเหตุจากความผิดปกติของการทำงานของหัวใจ ส่งผลให้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายหรือรับเลือดกลับเข้าสู่หัวใจได้ตามปกติ

10 วิธีเลิกบุหรี่ อย่างเด็ดขาด!! เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

10 วิธีเลิกบุหรี่ อย่างเด็ดขาด!! เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

บุหรี่ ไม่ได้เป็นผลดีทั้งต่อตัวผู้สูบเอง รวมถึงคนรอบข้างด้วย เพราะฉะนั้นเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวของตัวคุณเอง มา เลิกบุหรี่ กันเถอะ

ความรู้นี้ต้องแชร์! พาอ่าน ค่าความดันโลหิต สัญญาณเตือนของโรคร้าย

ความรู้นี้ต้องแชร์! พาอ่าน ค่าความดันโลหิต สัญญาณเตือนของโรคร้าย

เวลาไปหาหมอ เคยสังเกต ค่าความดัน โลหิตของตัวเองกันบ้างไหม รู้หรือไม่ว่าหากความดันโลหิตสูง คุณอาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายต่างๆ ได้อีกเยอะ

6 วิธีเลี่ยง ไขมันทรานส์ ทำอย่างไรถึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพ ต้องมาอ่าน!!

6 วิธีเลี่ยง ไขมันทรานส์ ทำอย่างไรถึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพ ต้องมาอ่าน!!

ไขมันทรานส์ นี่แหละน่ากลัวสุด ผู้บริโภคเอง ก็ควรที่เรียนรู้ข้อมูลเกี่ยวกับไขมันทราส์ว่า อันตรายและวิธีสังเกตว่าอาหารนี้ มีไขมันทรานส์หรือไม่ เป็นอย่างไร?

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายได้หรือไม่ กิจกรรมแบบไหนถึงจะเหมาะสม?

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายได้หรือไม่ กิจกรรมแบบไหนถึงจะเหมาะสม?

หลายคนที่เป็นโรคหัวใจ หรือมีคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ อาจจะเป็นกังวลว่าสามารถออกกำลังกายได้ไหม ถ้าออกกำลังกายได้ กิจกรรมแบบไหนถึงจะเหมาะสม?

ทำความรู้จัก ผ่าตัดกระเพาะอาหาร เพื่อลดน้ำหนัก เป็นอย่างไร ได้ผลจริงไหม?

ทำความรู้จัก ผ่าตัดกระเพาะอาหาร เพื่อลดน้ำหนัก เป็นอย่างไร ได้ผลจริงไหม?

การที่น้ำหนักตัวเกิน อาจทำให้โรคต่างๆ ถามหาเราได้ บางคนพยายามเท่าไหร่ก็ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ การผ่าตัดกระเพาะอาหาร เพื่อลดน้ำหนัก อาจช่วยแก้ปัญหาตรงจุดนี้ได้

ฟังให้ดี! หัวใจเต้นเร็ว อาจไม่ใช่สัญญาณเตือนของโรคหัวใจเสมอไป

ฟังให้ดี! หัวใจเต้นเร็ว อาจไม่ใช่สัญญาณเตือนของโรคหัวใจเสมอไป

หลายคนคงเคยได้อ่านเรื่องราวเกี่ยวกับสัญญาณเตือนที่เข่าข่ายเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจมาบ้าง แล้วอาการ หัวใจเต้นเร็ว ล่ะ จัดอยู่ในสัญญาณเตือนเหล่านั้นด้วยไหม