ปัสสาวะบอกโรคได้!! มาเช็กด่วนๆ ว่า ปัสสาวะของคุณเป็นสีอะไร?

ปัสสาวะบอกโรคได้!! มาเช็กด่วนๆ ว่า ปัสสาวะของคุณเป็นสีอะไร?

ปัสสาวะ คือ ของเสียที่ไตกรองออกมาจากเลือด ที่สามารถบ่งบอกได้ว่า ร่างกายของคุณตอนนี้ปกติดีหรือไม่ โดยสามารถสังเกตได้จากสีของปัสสาวะที่เปลี่ยนไป

ทำความรู้จัก 5 อาหารป้องกันโรคมะเร็ง ไม่กินถือว่าพลาดมาก!!

ทำความรู้จัก 5 อาหารป้องกันโรคมะเร็ง ไม่กินถือว่าพลาดมาก!!

เคยได้ยินคำที่เขาบอกว่า “You are what you eat” กินอะไรก็ได้แบบนั้น ไหมคะ? ขอบอกเลยว่ามันเป็นความจริงแบบสุดๆ เลยล่ะ เดี๋ยวนี้เห็นทีว่าการออกกำลังกายอย่างเดียวคงจะไม่พอ มันจะต้องรู้จักควบคุมและเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วย วันนี้ Health Mthai จะมาแชร์ อาหารป้องกันโรคมะเร็ง ให้ฟังกันค่ะ

รวม ผัก ผลไม้ ต้านมะเร็ง อยากสุขภาพดี ต้องรีบกินด่วน!!

รวม ผัก ผลไม้ ต้านมะเร็ง อยากสุขภาพดี ต้องรีบกินด่วน!!

ขึ้นชื่อว่าผัก ผลไม้ ย่อมให้ประโยชน์ต่อร่างกายได้ไม่น้อยอยู่แล้ว วันนี้ Health Mthai จะพามาทำความรู้จักกับ ผัก ผลไม้ ต้านมะเร็ง อยากรู้ไหมว่า ผัก ผลไม้ ชนิดใดบ้าง ตามมาดูกันเลย

อันตราย! ทานอาหารในกล่องโฟมบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง

อันตราย! ทานอาหารในกล่องโฟมบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง

เดี๋ยวนี้การใช้ชีวิตที่เร่งรีบทำให้ต้องห่ออาหารไปทานในที่ต่างๆ เพื่อที่จะได้ทำกิจกรรมอื่นๆ ควบคู่ไปด้วย ซึ่งการทานอาหารใน กล่องโฟม นั้นอันตรายกว่าที่คุณคิด

9 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการสูบบุหรี่ ที่คุณต้องทำความเข้าใจเสียใหม่!!

9 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการสูบบุหรี่ ที่คุณต้องทำความเข้าใจเสียใหม่!!

ร้อยทั้งร้อย ถ้าให้ยื่นไมค์ไปถาม ทุกคนต่างก็รู้กันดีอยู่แล้วว่าบุหรี่นั้นไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเราเลย แต่เชื่อว่ายังมีบางคนที่ยังมีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการสูบบุหรี่อยู่ มาดูกันว่า ความเชื่อเหล่านั้นมีอะไรบ้าง?

เช็กด่วน!! 8 สัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง ที่คุณต้องรู้

เช็กด่วน!! 8 สัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง ที่คุณต้องรู้

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า พฤติกรรมการกินอาหารและใช้ชีวิตของเรา ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เราเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคนั้นโรคนี้ได้ โดยเฉพาะโรคร้ายอย่าง โรคมะเร็ง ขืนยังไม่ปรับเปลี่ยนอะไรบางอย่างนะ มีหวังได้เสี่ยงมากขึ้นไปกว่าเดิมอีก วันนี้เราเลยเอาสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งมาให้เช็กกันหน่อย ลองมาดูกันว่าคุณหรือคนรอบข้างมีสัญญาณแบบนี้หรือไม่? 8 สัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง 1. มีการเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่ายอุจจาระ และปัสสาวะ เช่น…

5 วิธีป้องกัน โรคมะเร็งปากมดลูก ที่สาวๆ ต้องตามมาจด

5 วิธีป้องกัน โรคมะเร็งปากมดลูก ที่สาวๆ ต้องตามมาจด

แค่ได้ยินชื่ โรคมะเร็งปากมดลูก สาวๆ ก็ขนลุกแล้ว เพราะเชื่อได้เลยว่าไม่มีใครอยากเป็นกันหรอก เพราะฉะนั้นเราก็ต้องรู้จักวิธีป้องกัน และดูแลตัวเองให้ถูกวิธี

อ้วนแน่!! แค่ดื่มชาไขมุกเพียง 1 แก้ว เพราะร่างกายได้รับสิ่งเหล่านี้

อ้วนแน่!! แค่ดื่มชาไขมุกเพียง 1 แก้ว เพราะร่างกายได้รับสิ่งเหล่านี้

ชาไข่มุก กลายเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนสมัยนี้ไปแล้ว แต่รู้ไหมว่า เพียงแค่ดื่มชาไข่มุกแค่ 1 แก้ว ก็สามารถทำให้คุณอ้วนได้ เพราะร่างกายได้รับสิ่งเหล่านี้

5 วิธีป้องกัน โรคมะเร็ง ที่คนไม่อยากเป็น ต้องตามมาฟัง!!

5 วิธีป้องกัน โรคมะเร็ง ที่คนไม่อยากเป็น ต้องตามมาฟัง!!

ขึ้นชื่อว่า โรคมะเร็ง ใครๆ ก็กลัวกันทั้งนั้นแหละ วันนี้ Health Mthai จะมาแชร์วิธีดูแลตัวเอง เพื่อป้องกันไม่ให้เราเฉียดเข้าไปใกล้โรคมะเร็ง ให้ฟังกันค่ะ

จดแล้วแชร์เก็บไว้! 8 วิธีดูแลตัวเอง ลดความเสี่ยง อาการปวดท้อง

จดแล้วแชร์เก็บไว้! 8 วิธีดูแลตัวเอง ลดความเสี่ยง อาการปวดท้อง

อาการ ปวดท้อง เป็นสิ่งที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน ตามมาดูว่าปวดท้องแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง และจะมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไร