รู้ไว้ใช่ว่า! ทาครีมกันแดด บ่อยแค่ไหน ถึงจะได้ผลดี ไม่ทำให้ผิวเสีย?

รู้ไว้ใช่ว่า! ทาครีมกันแดด บ่อยแค่ไหน ถึงจะได้ผลดี ไม่ทำให้ผิวเสีย?

ครีมกันแดด เป็นไอเทมคู่ใจในหน้าร้อนของคนไทยแทบจะทุกคน แต่เคยเกิดความสงสัยกันไหมว่า ต้องทากี่นาทีก่อนออกแดด แล้วต้องทาแค่ไหนถึงจะเหมาะสม ได้ผลดี ไม่ทำให้ผิวเราเสีย ตามมาทางนี้เลย เดี๋ยว Health Mthai จะบอกให้ฟัง

ว่าด้วยเรื่อง วิตามินดี กับสารพัดประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

ว่าด้วยเรื่อง วิตามินดี กับสารพัดประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

วิตามินดี เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายเราเป็นอย่างมาก วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักกับ วิตามินดี กับสารพัดประโยชน์ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

ใครว่าหลบแดดแล้วดี! หากรู้ว่าแดดมีประโยชน์อย่างไร คุณอาจจะต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่

ใครว่าหลบแดดแล้วดี! หากรู้ว่าแดดมีประโยชน์อย่างไร คุณอาจจะต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่

แสงแดด เป็นสิ่งที่หลายคนพยายามหลีกเลี่ยง ไม่ให้ผิวไปโดน เพราะกลัวผิวเสีย แต่ถ้าหากคุณรู้ว่าแสงแดดให้ประโยชน์อะไรกับคุณได้บ้าง คุณอาจจะต้องเปลี่ยนความคิดใหม่

อันตรายจาก รังสียูวี และแสงต่างๆ ที่ไม่ควรมองข้าม!

อันตรายจาก รังสียูวี และแสงต่างๆ ที่ไม่ควรมองข้าม!

ในทุกๆวัน เราได้รับ รังสียูวี จากดวงอาทิตย์ ซึ่งมีทั้งประโยชน์และโทษ แต่ก็ยังมีแหล่งกำเนิดแสงที่สามารถปล่อย รังสียูวี ได้เช่นกัน ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพ

แดดแรงๆจะเป็น มะเร็งผิวหนัง ไหมนะ?

แดดแรงๆจะเป็น มะเร็งผิวหนัง ไหมนะ?

บ้านเมืองเรามีสภาพอากาศร้อน แสงแดดแรงเกือบตลอดทั้งปี ถึงจะหลบเข้าร่มแต่สุดท้ายผิวใสๆ ก็อาจจะหมองคล้ำได้ และแสงแดดยังอาจก่อให้เกิดโรค มะเร็งผิวหนัง อีกด้วย

โทษของ แสงแดด ในหน้าร้อน

โทษของ แสงแดด ในหน้าร้อน

ในหน้าร้อนนี้ ใครที่ชอบทำกิจกรรมท่ามกลาง แสงแดด ควรระวังกันสักนิดเพราะอาจจะก่ออันตรายต่อผิวได้