ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายได้หรือไม่ กิจกรรมแบบไหนถึงจะเหมาะสม?

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายได้หรือไม่ กิจกรรมแบบไหนถึงจะเหมาะสม?

หลายคนที่เป็นโรคหัวใจ หรือมีคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ อาจจะเป็นกังวลว่าสามารถออกกำลังกายได้ไหม ถ้าออกกำลังกายได้ กิจกรรมแบบไหนถึงจะเหมาะสม?

ทำความรู้จัก โรคแพ้พื้นที่สูง อาการเป็นอย่างไร?

ทำความรู้จัก โรคแพ้พื้นที่สูง อาการเป็นอย่างไร?

โรคแพ้พื้นที่สูง เกิดจากการที่พื้นที่นั้นๆ มีออกซิเจนน้อยลง ร่างกายทำงานหนักขึ้น จึงเกิดอาการต่างๆ ตามมา เริ่มตั้งแต่อาการเล็กน้อย จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ 

ฟังให้ดี! หัวใจเต้นเร็ว อาจไม่ใช่สัญญาณเตือนของโรคหัวใจเสมอไป

ฟังให้ดี! หัวใจเต้นเร็ว อาจไม่ใช่สัญญาณเตือนของโรคหัวใจเสมอไป

หลายคนคงเคยได้อ่านเรื่องราวเกี่ยวกับสัญญาณเตือนที่เข่าข่ายเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจมาบ้าง แล้วอาการ หัวใจเต้นเร็ว ล่ะ จัดอยู่ในสัญญาณเตือนเหล่านั้นด้วยไหม

เจ็บหน้าอก แบบไหนไม่ควรนิ่งนอนใจ

เจ็บหน้าอก แบบไหนไม่ควรนิ่งนอนใจ

คุณเคยอยู่ดีๆก็ เจ็บหน้าอก หรือแน่นหน้าอกบ้างไหม อาจจะทำให้รู้สึกกังวลว่าเป็นโรคร้ายอะไรหรือเปล่า วันนี้เรามีวิธีเช็คง่ายๆมาฝากค่ะ