ระวัง!! 3 สิ่งนี้เกิดขึ้นแน่ ถ้าคุณ ดื่มน้ำน้อย

ระวัง!! 3 สิ่งนี้เกิดขึ้นแน่ ถ้าคุณ ดื่มน้ำน้อย

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า น้ำ เป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายเรามาก เพราะในแต่ละวัน เราสูญเสียน้ำออกไปในรูปแบบของปัสสาวะ เหงื่อ อุจจาระ และลมหายใจ จึงไม่แปลกเลยว่า ทำไมเราจึงต้องคอยจิบน้ำอยู่บ่อยๆ แล้วคุณเคยคิดไหมว่า ถ้าเราขาดน้ำ หรือ ดื่มน้ำน้อย จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเรา?

สัญญาณเตือนต้องระวัง! สีริมฝีปาก แบบนี้ คุณกำลังป่วยเป็นอะไรอยู่?

สัญญาณเตือนต้องระวัง! สีริมฝีปาก แบบนี้ คุณกำลังป่วยเป็นอะไรอยู่?

อาการผิดปกติของร่างกาย เราสามารถสังเกตได้จากความเปลี่ยนของอวัยวะบางอย่างได้ อย่างเช่น สีตาขาว สีหรือลักษณะเล็บ สีลิ้น รวมไปถึง สีริมฝีปาก ลองมาดูกันไหมว่า ลักษณะริมฝีปากแบบนี้ คุณกำลังป่วยเป็นโรคอะไรอยู่หรือเปล่า?

ไขข้อสงสัย ก่อน บริจาคโลหิต ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?

ไขข้อสงสัย ก่อน บริจาคโลหิต ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?

การ บริจาคโลหิต นอกจากคุณจะสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยได้แล้ว คุณยังได้กระตุ้นร่างกายให้สร้างเม็ดเลือดแดงขึ้นมาใหม่ มีผลให้สุขภาพแข็งแรงยิ่งขึ้น

ใครว่ากินแล้วอ้วน! รู้ยังช็อกโกแลตก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ

ใครว่ากินแล้วอ้วน! รู้ยังช็อกโกแลตก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ

ช็อกโกแลต เป็นของหวานในใจของใครหลายๆ คน หลายคนบอกว่าทานแล้วอ้วน สิวขึ้น วันนี้เรามาดูประโยชน์ของเจ้าช็อกโกแลตกันบ้างดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

รู้หรือไม่? คุณสามารถ บริจาคเลือด ให้ตัวเองได้ก่อนการผ่าตัด

รู้หรือไม่? คุณสามารถ บริจาคเลือด ให้ตัวเองได้ก่อนการผ่าตัด

การ บริจาคเลือด ที่เจาะจงผู้รับนั้นในปัจจุบันสามารถทำได้หลายวิธีตั้งแต่การ บริจาคเลือด ตนเองเก็บไว้ก่อน การให้ญาติหรือเพื่อนมาเป็นผู้บริจาคให้