เอียงหูมาฟัง! เลิกสูบบุหรี่ แล้ว ดีต่อใจ และสุขภาพ อย่างไรบ้าง?

เอียงหูมาฟัง! เลิกสูบบุหรี่ แล้ว ดีต่อใจ และสุขภาพ อย่างไรบ้าง?

การสูบบุหรี่ นอกจากจะไม่เป็นผลดีต่อตัวผู้สูบเองแล้ว ยังสร้างอันตรายให้กับคนรอบข้าง ได้อีกด้วย ซึ่งหลายคนรู้ดีว่าการสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ไม่ดี หากเลิกได้ก็จะทำให้สุขภาพดีขึ้น แล้วอยากรู้ไหมล่ะว่า ถ้าคุณพยายามลด ละ เลิกสูบบุหรี่ ตั้งแต่วันนี้ สุขภาพของคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น อย่างไรบ้าง

เลิกสูบบุหรี่ไม่ยาก! 6 วิธีดูแลตัวเอง ขณะเลิกสูบบุหรี่ ต้องทำแบบนี้

เลิกสูบบุหรี่ไม่ยาก! 6 วิธีดูแลตัวเอง ขณะเลิกสูบบุหรี่ ต้องทำแบบนี้

การสูบบุหรี่ ไม่เคยเป็นผลดีต่อตัวผู้สูงเอง และคนรอบข้าง เพราะฉะนั้นสำหรับใครที่กำลัง เลิกสูบบุหรี่ วันนี้เรามีวิธีดูแลตัวเอง ขณะเลิกสูบบุหรี่มาฝาก

เปิดเผยผลวิจัยใหม่ ย้ำชัด บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายกว่าที่คิด

เปิดเผยผลวิจัยใหม่ ย้ำชัด บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายกว่าที่คิด

มีการเปิดเผยข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุขสหรัฐอเมริกาพบว่า บุหรี่ไฟฟ้า นั้นอันตรายกว่าที่คิด และที่ผ่านมาเป็นเพียงความเชื่อแบบผิดๆ