11 วิธี ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อรู้ตัวว่าเป็น โรคเบาหวาน

คนที่เป็น โรคเบาหวาน หลายคนอาจจะกังวัล เพราะต้องปรับการใช้ชีวิตหลายอย่าง วันนี้เราจะมาบอกให้ฟังกันว่าต้องดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อรู้ตัวว่าเป็นโรคเบาหวาน

4 เรื่องน่ากลัวของเครื่องดื่มหวานซ่า ดูเหมือนอร่อย แต่ทำลายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว!!

ในช่วงที่อากาศร้อนๆ เครื่องดื่มที่หลายๆ คนกำลังมองหาคงเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก เครื่องดื่มหวานซ่า อย่างน้ำอัดลม ที่ยิ่งดื่มก็ยิ่งทำลายสุขภาพตัวเอง

ระวัง! ไม่ใส่ใจเรื่องการกิน เสี่ยงเป็นโรคเบาหวานแบบไม่รู้ตัว

อาหารแทบทุกอย่างที่เราบริโภคทุกวันนี ล้วนมีน้ำตาลเป็นส่วนผสม ด้วยการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ อาจทำให้ละเลยเรื่องสุขภาพ รู้ตัวอีกทีก็เสี่ยงต่อการเป็น เบาหวาน แล้ว

เช็กความเสี่ยง!! สัญญาณเตือน โรคไต ภัยเงียบที่น่ากลัว

เคยได้ยินไหมว่า “กินเค็มระวังเป็น โรคไต นะ!” ก็เพราะว่าไต เป็นอวัยวะที่ช่วยกรองของเสียออกจากร่างกาย หากต้องทำงานหนักจนป่วยขึ้นมา ก็คงไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย

10 วิธี แก้อาการติดของหวาน ลดความเสี่ยง ชราก่อนวัยอันควร!

หน้าร้อนแบบนี้ หลายคนก็คงอยากจะหา ของหวาน มาทาน เพื่อดับกระหายและเติมน้ำตาลให้กับร่างกาย แต่หากมากๆ ก็จะเป็นอันตรายแบบไม่รู้ตัว

เบาหวานขึ้นจอประสาทตา รู้เร็ว ป้องกัน รักษาได้

สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการสายตาพร่ามัวหรือมีปัญหาทางด้านการมองเห็น ควรรีบเข้ารับการวินิจฉัยอาการ เบาหวานขึ้นจอประสาทตา

5อันดับ เครื่องดื่มข้างทาง ที่น้ำตาลพุ่งมากที่สุด แดงโซดา นำโด่ง..ให้ทายว่ากี่ช้อน

เพียงบริโภคเครื่องดื่มหวาน 1 แก้ว (250 มล.) ก็มีปริมาณน้ำตาลที่เกินความต้องการที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวันเกือบเท่าตัว

หมอย้ำเป็นเบาหวาน ควรตรวจตา อย่างน้อยปีละครั้งป้องกัน โรคเบาหวานขึ้นตา

โรคเบาหวานขึ้นตา เป็นโรคเรื้อรังที่ไม่แสดงอาการในช่วงแรก ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงควรเข้ารับการตรวจตาจากจักษุแพทย์อย่างละเอียด