7 อาหารบำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และ ความจำเสื่อม ในผู้สูงอายุ

7 อาหารบำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และ ความจำเสื่อม ในผู้สูงอายุ

เมื่ออายุมากขึ้นก็มักจะเริ่มมีอาการหลงลืม ความจำสั้น ซึ่งหากปล่อยไว้นานอาจทำให้เป็นโรคความจำเสื่อม

10 สัญญาณเตือน อาการของ โรคอัลไซเมอร์ อย่านิ่งนอนใจ!!!

10 สัญญาณเตือน อาการของ โรคอัลไซเมอร์ อย่านิ่งนอนใจ!!!

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่หลงๆลืมๆ ก็อาจจะเป็นเพราะด้วยอายุที่มากขึ้น โรคอัลไซเมอร์ จะค่อยๆเกิดอาการทีละนิดโดยที่เราไม่รู้ตัว

จิ๋วแต่แจ๋ว! 10 ประโยชน์ของมะเขือเทศราชินี รู้แบบนี้ ทานไปตั้งนานแล้ว

จิ๋วแต่แจ๋ว! 10 ประโยชน์ของมะเขือเทศราชินี รู้แบบนี้ ทานไปตั้งนานแล้ว

มะเขือเทศราชินี เป็นผลไม้ลูกเล็กที่ทานง่าย แถมประโยชน์ของมันไม่จิ๋วแบบที่เห็นเลยล่ะ หากคุณรู้แล้ว คุณอาจจะต้องหันมาลองชิมอย่างแน่นอน

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ร่วมกับ อาหนิง นิรุตติ์ แนะ 5 เคล็ดลับป้องกันโรคสมองเสื่อม

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ร่วมกับ อาหนิง นิรุตติ์ แนะ 5 เคล็ดลับป้องกันโรคสมองเสื่อม

ในช่วงที่อายุเพิ่มมากขึ้นจนเริ่มก้าวเข้าสู่วัยของผู้สูงอายุ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโรคยอดฮิตที่มักเกิดขึ้นกับเรานั่นก็คือ โรคสมองเสื่อม

โยคะเบียร์ เทรนด์ใหม่คนรักสุขภาพ คลาสแรกของเมืองไทย

โยคะเบียร์ เทรนด์ใหม่คนรักสุขภาพ คลาสแรกของเมืองไทย

ออกาไนซ์เซอร์ที่ชื่อ XYZE ที่จัดคลาส โยคะเบียร์ ซึ่งโด่งดังเป็นอย่างมาก ที่กรุงเบอร์ลิน ในประเทศเยอรมัน ได้นำหลักสูตรนี้มาเปิดสอนในเมืองไทยเป็นครั้งแรก

4 วิธีออกกำลังกายสมอง ช่วยเพิ่ม ความจำ

4 วิธีออกกำลังกายสมอง ช่วยเพิ่ม ความจำ

เราไม่อาจปฏิเสธได้ว่า ความจำ มีผลต่อการดำเนินชีวิต การจดจำได้เม่นยำจะช่วยให้เกิดการเรียนรู้และกลายเป็นประสบการณ์ที่มีค่าในชีวิต