กิน ทุเรียน ลดความอ้วนได้จริงหรือ?

กิน ทุเรียน ลดความอ้วนได้จริงหรือ?

จากกระแสในสังคมออนไลน์ที่แชร์บทความที่บอกว่า กินทุเรียน สามารถช่วยลดความอ้วนได้ แต่บมความนี้มีความน่าเชื่อถือแค่ไหน วันนี้เราจะมาพูดถึง ทุเรียน กันค่ะ

5 ความเชื่อผิดๆ กิน แล้วผอม

5 ความเชื่อผิดๆ กิน แล้วผอม

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการจะลดน้ำหนัก น่าจะต้องเคยได้ยินคำแนะนำที่ว่าลอง กิน นั่นสิ กิน นี่สิช่วยได้ แต่เราไม่ควรปักใจเชื่อว่าการเลือก กิน จะทำให้น้ำหนักลดได้

10 วิธี ลดน้ำหนัก โดยไม่รู้ตัว

10 วิธี ลดน้ำหนัก โดยไม่รู้ตัว

รู้หรือไม่ว่า ทุกๆ 7700 cal ที่รับประทานเกิน จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัม แต่ในการ ลดน้ำหนัก คุณสามารถ ลดน้ำหนัก ได้ไม่ควรเกิน 500 cal ต่อวัน

คุณเสี่ยง! เป็น โรคอ้วนลงพุง หรือเปล่า?

คุณเสี่ยง! เป็น โรคอ้วนลงพุง หรือเปล่า?

โรคอ้วนลงพุง มีสาเหตุจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม กินอาหารมากเกินไป โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง และไม่ออกกำลังกาย ทำให้น้ำหนักมากเกินไป พุงยื่น

ดื่ม น้ำอัดลมไดเอท ช่วยได้จริงหรือ ?

ดื่ม น้ำอัดลมไดเอท ช่วยได้จริงหรือ ?

สำหรับผู้ที่ติดน้ำอัดลมแต่ต้องการควบคุมน้ำหนัก น้ำอัดลมไดเอท เป็นเสมือนเครื่องดื่มจากพระเจ้า แต่ น้ำอัดลมไดเอท ช่วยได้จริงหรือ ? วันนี้เรามีคำตอบ

10 ข้อผิดพลาด ที่ทำให้การ ลดน้ำหนัก ไม่ได้ผล

10 ข้อผิดพลาด ที่ทำให้การ ลดน้ำหนัก ไม่ได้ผล

การ ลดน้ำหนัก ไม่ใช่ว่าจะแค่เพียงงดข้าว งดแป้ง งดไขมัน แล้วจะทำให้น้ำหนักลง และผอมลง จริงๆแล้วกระบวนการในการ ลดน้ำหนัก มันมีอะไรมากกว่านั้น

อันตรายจาก ยาชุดลดความอ้วน

อันตรายจาก ยาชุดลดความอ้วน

ยาชุดลดความอ้วน มักจะประกอบไปด้วยยาหลายชนิดเพื่อช่วยเสริมผลในการลดน้ำหนัก ซึ่งจัดไว้เป็นชุดให้รับประทานเหมือนกันในแต่ละวัน ซึ่งมีอันตรายมาก