สาวกหมูกระทะมาฟัง! 14 วิธี ทาน บุฟเฟ่ต์ อย่างไร ไม่ให้สุขภาพเสีย

สาวกหมูกระทะมาฟัง! 14 วิธี ทาน บุฟเฟ่ต์ อย่างไร ไม่ให้สุขภาพเสีย

อาหาร บุฟเฟ่ต์ กลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมของคนส่วนใหญ่ไปซะแล้ว แต่จะทานอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพนี่สิสำคัญ ถ้าอยากรู้ ก็ตามมาดูเลย

ชอบกินปิ้งย่างระวัง! สารพีเอเอช ในอาหาร ตัวการก่อ โรคมะเร็ง

ชอบกินปิ้งย่างระวัง! สารพีเอเอช ในอาหาร ตัวการก่อ โรคมะเร็ง

อาหารปิ้งย่าง กลายเป็นของชอบ ของโปรดสำหรับใครหลายๆ คนไปแล้ว แต่รู้ไหมว่า ยิ่งกินเท่าไหร่ ร่างกายก็เสี่ยงได้รับ สารพีเอเอช ตัวการก่อโรคมะเร็ง มากเท่านั้น