ดูแลผิว VS ดูแลสุขภาพ อย่างไรดี? เมื่อหน้าหนาวมาเยือนทั้งที

ดูแลผิว VS ดูแลสุขภาพ อย่างไรดี? เมื่อหน้าหนาวมาเยือนทั้งที

เมื่ออากาศหนาวมาเยือนอย่างเป็นทางการ สิ่งหนึ่งที่เป็นปัญหามากที่สุดเลยก็คือ ผิวแห้ง รองลงมาก็คือเป็นหวัด ไม่สบายแบบง่ายๆ เนื่องจากอากาศเปลี่ยน

6 วิธีรับมือ และการป้องกัน ภัยหน้าหนาว

6 วิธีรับมือ และการป้องกัน ภัยหน้าหนาว

นอกจากภัยสุขภาพแล้วก็ยังมีภัยใกล้ตัวอื่นๆ ที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆในฤดูหนาว มีวิธีการป้องกันเพื่อให้รู้เท่าทันรับมือ ภัยหน้าหนาว ปีนี้มาฝากกันค่ะ

อาบน้ำอุ่น แก้หนาว มีข้อดี ก็มีข้อเสียเหมือนกันนะจ๊ะ

อาบน้ำอุ่น แก้หนาว มีข้อดี ก็มีข้อเสียเหมือนกันนะจ๊ะ

อากาศเริ่มหนาวแล้ว แน่นอนว่าตัวช่วยในหน้าหนาวแบบนี้คงหนีไม่พ้นการ อาบน้ำอุ่น ซึ่งมีทั้งข้อดีและข้อเสียเช่นกัน และเราจะแก้ไขปัญหาหนาวๆนี้ได้อย่างไร

เครื่องดื่ม คลายหนาว แถมได้ประโยชน์

เครื่องดื่ม คลายหนาว แถมได้ประโยชน์

หน้าหนาวแบบนี้ลองหาเครื่องดื่มร้อนๆ เอาไว้ คลายหนาว กันค่ะ นอกจากจะ คลายหนาว แล้ว เครื่องดื่มเหล่านี้ก็ดีต่อสุขภาพด้วยนะ มาดูกัน

ดูแล สุขภาพ พร้อมเที่ยวในช่วงวันหยุดฤดูหนาว

ดูแล สุขภาพ พร้อมเที่ยวในช่วงวันหยุดฤดูหนาว

มาดูสารพัดวิธีเตรียม สุขภาพ ให้พร้อมก่อนท่องเที่ยวฤดูหนาวในช่วงวันหยุด อย่างมีความสุข ควรพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง เพื่อความปลอดภัย

หนาวนี้ ระวัง! โรคปอดบวม

หนาวนี้ ระวัง! โรคปอดบวม

โรคที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าหนาวคือ โรคปวดบวม อาจดูเหมือนจะเป็นโรคที่หลายคนไม่ได้ให้ความสนใจกันมากนัก แต่โรคชนิดนี้อันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว

ผิวแห้ง ในหน้าหนาว แก้ได้ง่ายนิดเดียว

ผิวแห้ง ในหน้าหนาว แก้ได้ง่ายนิดเดียว

ผิวแห้ง ในหน้าหนาวนี้เกิดจากความชื้นของอากาศมีน้อยกว่าผิวหนัง ความชุ่มชื้นของผิวจึงระเหยออกมาผิวแห้ง นั้นมีตั้งแต่แห้งเล็กน้อย ด้านเป็นขุย แตกลอก

4 ปัญหาผมเสีย เมื่อเข้า หน้าหนาว

4 ปัญหาผมเสีย เมื่อเข้า หน้าหนาว

เมื่อเข้า หน้าหนาว ก็มักมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ซึ่งถ้าดูเผินๆ หลายคนก็อาจจะไม่คิดว่า เพราะอากาศหนาวก็เป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาเส้นผมเหล่านี้ได้เหมือนกัน

ประคบสมุนไพร แก้เมื่อยหน้าหนาว

ประคบสมุนไพร แก้เมื่อยหน้าหนาว

พอเข้าหน้าหนาว ตามทฤษฎีแพทย์แผนไทย คนส่วนใหญ่มักมีปัญหาเรื่องข้อและกล้ามเนื้อ ยืดเส้นยืดสายไม่ออก ข้อติด ซึ่งการ ประคบสมุนไพร จะช่วยรักษาอาการดังกล่าวได้