6 ข้อปฏิบัติ ออกกำลังกายนอกบ้าน ในยุคโควิด-19 แพร่ระบาด

6 ข้อปฏิบัติ ออกกำลังกายนอกบ้าน ในยุคโควิด-19 แพร่ระบาด

คนที่ชอบ ออกกำลังกายนอกบ้าน ยุคโควิด-19 ต้องทำตัวอย่างไรให้ห่างไกล โควิด-19 การออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงในระยะยาว

หน้ากาก 4 ประเภท เมื่อสวมใส่ขณะออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร?

หน้ากาก 4 ประเภท เมื่อสวมใส่ขณะออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร?

การสวมหน้ากากขณะออกกำลังกายจะส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่อย่างไร ชนิดของ หน้ากาก มีผลอย่างไร เมื่อสวมใส่ขณะออกกำลังกาย

เรียนรู้ไว้! วิธีใส่หน้ากากอนามัย ที่ถูกต้อง ทำอย่างไร?

เรียนรู้ไว้! วิธีใส่หน้ากากอนามัย ที่ถูกต้อง ทำอย่างไร?

น้อยคนนักที่จะรู้ว่า วิธีใส่หน้ากากอนามัย ที่ถูกต้องและเหมาะสม ต้องทำอย่างไร รู้หรือไม่การใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้องเท่านั้น ถึงจะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้

เฉลยให้หายงง! ใส่หน้ากากอนามัยอย่างไร ถูกต้อง ป้องกันได้ดีที่สุด

เฉลยให้หายงง! ใส่หน้ากากอนามัยอย่างไร ถูกต้อง ป้องกันได้ดีที่สุด

เดี๋ยวนี้อากาศเปลี่ยนแปลง มลพิษในอากาศก็เพิ่มขึ้น วันนี้เราจะมาแชร์ วิธีใส่หน้ากากอนามัย ที่ถูกต้อง ให้ฟังกันค่ะ

กรมควบคุมโรค เตือน! ใส่หน้ากากอนามัยป้องกันหมอกควัน ภัยสุขภาพ

กรมควบคุมโรค เตือน! ใส่หน้ากากอนามัยป้องกันหมอกควัน ภัยสุขภาพ

ในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ นอกจากโรคลมแดด หรือโรคลมร้อนแล้ว ยังมีอันตรายจากหมอกควันในช่วงฤดูแล้งและภัยจากพายุฤดูร้อน ภัยสุขภาพที่หลายๆ คนต้องระวังตัวกันเป็นพิเศษ