เตรียมรับมือสุขภาพ!! 10 เรื่องที่ต้องเปลี่ยนแปลง เมื่อก้าวเข้าสู่วัย ผู้สูงอายุ

เตรียมรับมือสุขภาพ!! 10 เรื่องที่ต้องเปลี่ยนแปลง เมื่อก้าวเข้าสู่วัย ผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่หลายๆ คนจะต้องพบเจออย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นก่อนที่จะก้าวไปถึงจุดนั้น วันนี้เรามีข้อมูลสุขภาพเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ มาแชร์ เพื่อจะได้เตรียมรับมือได้ทัน โดยเฉพาะผู้ที่กำลังจะก้าวเข้าสูงวัยผู้สูงอายุ ในเร็วๆ นี้

รู้หรือไม่? กิน มะละกอ ป้องกันโรคอะไรได้บ้าง

รู้หรือไม่? กิน มะละกอ ป้องกันโรคอะไรได้บ้าง

มะละกอ เป็นผลไม้ที่หาทานง่าย และอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย แล้วอยากรู้ไหมว่า ถ้ากินมะละกอแล้ว จะช่วยป้องกันโรคอะไรได้บ้าง?

ระวัง!! 7 อาหารยอดฮิตของคนไทย ช่วงสงกรานต์ เสี่ยงท้องร่วง

ระวัง!! 7 อาหารยอดฮิตของคนไทย ช่วงสงกรานต์ เสี่ยงท้องร่วง

อาหารยอดฮิตช่วงสงกรานต์ มีหลายเมนูที่เด็ดโดนใจใครหลายคน แต่การจะเลือกทานอาหารในช่วงนี้คงต้องระมัดระวังกันเป็นพิเศษสักหน่อย เพราะอาจจะท้องเสียได้โดยไม่รู้ตัว

ระวัง!! ดื่มน้ำอัดลมมากๆ ทำลาย 7 สิ่งในร่างกายแบบไม่รู้ตัว

ระวัง!! ดื่มน้ำอัดลมมากๆ ทำลาย 7 สิ่งในร่างกายแบบไม่รู้ตัว

น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มสุดโปรดของใครหลายคน แต่รู้หรือเปล่าว่าถ้าดื่มมากๆ จนติดเนื่ย มันสามารถทำอันตรายต่อร่างกายของเราได้แบบไม่รู้ตัวเลยนะ