9 ผักผลไม้ ช่วยให้ฟันแข็งแรง บำรุงเหงือก แถมบำรุงกระดูกอีกด้วย

9 ผักผลไม้ ช่วยให้ฟันแข็งแรง บำรุงเหงือก แถมบำรุงกระดูกอีกด้วย

ผักผลไม้หลายชนิดมีแคลเซียมสูงจึงช่วยบำรุงกระดูกและฟันได้ดี มาดูกันเลยว่าอาหารอะไรบ้างที่จะช่วยบำรุงเหงือกและฟันให้แข็งแรง

ไขข้อสงสัย เอา เบกกิ้งโซดาผสมมะนาว ขัดฟัน ทำให้ ฟันขาว จริงไหม?

ไขข้อสงสัย เอา เบกกิ้งโซดาผสมมะนาว ขัดฟัน ทำให้ ฟันขาว จริงไหม?

หลายคนอาจจะเคยได้ยินว่า ใช้เบกกิ้งโซดาผสมมะนาว มาขัดฟันแล้วจะทำให้ ฟันขาว สวย ลองมาหาคำตอบกันค่ะว่า จริงหรือไม่ และจะมีผลกระทบอย่างไรบ้าง?

รู้หรือไม่! การดื่มน้ำผลไม้ ก็สามารถทำลายสุขภาพฟันของคุณได้

รู้หรือไม่! การดื่มน้ำผลไม้ ก็สามารถทำลายสุขภาพฟันของคุณได้

น้ำผลไม้ เป็นสิ่งมีประโยชน์ที่เราๆ ต่างคุ้นหน้าคุ้นตาเป็นอย่างดี แต่ใครจะไปรู้ว่าเมนูเฮลตี้ๆ แบบนี้ จะสามารถทำลายฟันของเราได้ในแบบที่เราเองก็ไม่เคยรู้มาก่อน

อยากฟันขาวฟังทางนี้ 10 อาหารที่ควรเลิก ถ้าไม่อยากฟันเหลือง

อยากฟันขาวฟังทางนี้ 10 อาหารที่ควรเลิก ถ้าไม่อยากฟันเหลือง

ใครๆ ก็อยากมีฟันที่ดูขาว สะอาด แต่การฟอกสีฟนไม่ใช่ทางออกที่ถูกเสมอไป บางครั้งเราก็ไม่รู้ตัวว่าอาหารบางชนิด เป็นตัวการดีที่ทำให้ ฟันเหลือง เลยล่ะ

แปรงฟันด้วย เบกกิ้งโซดา อันตราย! ต่อสุขภาพเหงือกและฟัน

แปรงฟันด้วย เบกกิ้งโซดา อันตราย! ต่อสุขภาพเหงือกและฟัน

มีการแชร์คลิปและบทความเกี่ยวกับการทำให้ฟันขาวง่ายๆ ด้วยการแปรงฟันด้วย เบกกิ้งโซดา ผสมมะนาว แต่รู้หรือไม่? ว่าอันตรายต่อสุขภาพเหงือกและฟัน