7 ประโยชน์ของ บัตเตอร์นัทสควอช เนื้อแน่น เหนียว หวานอร่อยมาก ต้องลอง!!

7 ประโยชน์ของ บัตเตอร์นัทสควอช เนื้อแน่น เหนียว หวานอร่อยมาก ต้องลอง!!

บัตเตอร์นัทสควอช หรือ ฟักทองบัตเตอร์นัท เปลือกสีเหลืองนวล เนื้อในแน่นมีสีเหลืองส้ม รสหวานมัน

11 ผักผลไม้สีส้ม-สีเหลือง มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยบำรุงสายตาได้ดี!!

11 ผักผลไม้สีส้ม-สีเหลือง มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยบำรุงสายตาได้ดี!!

ผลไม้สีส้ม-สีเหลือง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยบำรุงสายตา ลดความเสี่ยงจากการเป็นต้อกระจก