สาวกหมูกระทะมาฟัง! 14 วิธี ทาน บุฟเฟ่ต์ อย่างไร ไม่ให้สุขภาพเสีย

สาวกหมูกระทะมาฟัง! 14 วิธี ทาน บุฟเฟ่ต์ อย่างไร ไม่ให้สุขภาพเสีย

อาหาร บุฟเฟ่ต์ กลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมของคนส่วนใหญ่ไปซะแล้ว แต่จะทานอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพนี่สิสำคัญ ถ้าอยากรู้ ก็ตามมาดูเลย

ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัยต้องฟัง! เลี่ยง 6 อาหารนี้ไว้ ปลอดภัยสุด

ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัยต้องฟัง! เลี่ยง 6 อาหารนี้ไว้ ปลอดภัยสุด

รู้หรือเปล่า? อาหารบางอย่างที่เราทานเข้าไป แม้จะอร่อยเพลินปากแค่ไหน แต่มันก็ทำให้หน้าเราแก่ก่อนวัยได้นะเธอ ตามมาดูกันว่ามีเมนูอะไรบ้าง

ชอบกินปิ้งย่างระวัง! สารพีเอเอช ในอาหาร ตัวการก่อ โรคมะเร็ง

ชอบกินปิ้งย่างระวัง! สารพีเอเอช ในอาหาร ตัวการก่อ โรคมะเร็ง

อาหารปิ้งย่าง กลายเป็นของชอบ ของโปรดสำหรับใครหลายๆ คนไปแล้ว แต่รู้ไหมว่า ยิ่งกินเท่าไหร่ ร่างกายก็เสี่ยงได้รับ สารพีเอเอช ตัวการก่อโรคมะเร็ง มากเท่านั้น

ปิ้งย่าง อาหารยอดนิยม ยิ่งกินเยอะเท่าไหร่ ก็เสี่ยงเป็นมะเร็งมากเท่านั้น!!

ปิ้งย่าง อาหารยอดนิยม ยิ่งกินเยอะเท่าไหร่ ก็เสี่ยงเป็นมะเร็งมากเท่านั้น!!

อาหารปิ้งย่าง เรียกได้ว่าเป็นอาหารยอดนิยมสำหรับบ้านเราในตอนนี้เลยก็ว่าได้ แต่คุณรู้ไหมว่า ยิ่งกินเยอะ ก็ยิ่งเสี่ยงเป็นมะเร็งเยอะ

กินข้าวเหนียว หมูปิ้ง อย่างไร ให้ปลอดภัยจากมะเร็ง

กินข้าวเหนียว หมูปิ้ง อย่างไร ให้ปลอดภัยจากมะเร็ง

หมูปิ้ง ที่เราเห็นกันทั่วไป ในหนึ่งไม้นั้นจะมีการเสียบมันหมูเอาไว้ด้วย นี่แหละเป็นหนึ่งในตัวการก่อสารมะเร็ง ที่ชื่อว่า PAH