5 อาหารบำรุงปอด เพิ่มความแข็งแรงให้ระบบหายใจ อย่าพลาดเด็ดขาด!!

5 อาหารบำรุงปอด เพิ่มความแข็งแรงให้ระบบหายใจ อย่าพลาดเด็ดขาด!!

อากาศในบ้านเราเดี๋ยวนี้เต็มไปด้วยมลภาวะ การทานอาหารดีๆ ก็จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับปอดและระบบหายใจ และนี่คือ 5 อาหารบำรุงปอด ที่คุณไม่ควรพลาด!

พริกไทย สมุนไพรดี มีประโยชน์ แต่ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม

พริกไทย สมุนไพรดี มีประโยชน์ แต่ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม

พริกไทย สมุนไพรที่ใครหลายคนก็รู้จักเป็นอย่างดี มีสรรพคุณต่างๆ มากมาย แต่ก็ควรทานอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม เพราะไม่อย่างนั้นมันอาจกลายเป็นโทษกลับมาทำร้ายเราได้

24 มีนา วันวัณโรคโลก รู้ทัน ป้องกันก่อนเกิดความเสี่ยง!!

24 มีนา วันวัณโรคโลก รู้ทัน ป้องกันก่อนเกิดความเสี่ยง!!

ในวันที่ 24 มีนาคม ของทุกปีเป็น “วันวัณโรคโลก” เพื่อให้ร่วมมือกันรณรงค์ให้ประชาชนตระหนักถึงอันตรายจากวัณโรค มาดูกันว่าวัณโรคคืออะไร แล้วจะป้องกันได้อย่างไร

ปอดทะลุ เกิดจากอะไรกันแน่!

ปอดทะลุ เกิดจากอะไรกันแน่!

ปอดทะลุ หมายถึง ภาวะที่มีลมรั่วออกจากถุงลมเข้าไปขังอยู่ในช่องหุ้มปอด ลมที่รั่วจะเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ และดันให้เนื้อปอดแฟบลง ทำให้มีอาการหายใจลำบาก