ปวดหลังเรื้อรัง

เมื่อมีอายุมากขึ้นทุกคนอาจเป็นโรค กระดูกเสื่อม ได้ตามธรรมชาติ แต่สำหรับผู้ที่ต้องนั่งอยู่บนเก้าอี้หลังโต๊ะทำงาน มีโอกาสเสี่ยงเพิ่มมากขึ้น

การดำเนินชีวิตของเราอาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ พฤติกรรมใดบ้าง ที่จะทำให้ กระดูกเสื่อม ได้โดยไม่รู้ตัว