อาการของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ที่คุณต้องสังเกต เช็กสิ มีไปแล้วกี่ข้อ?

อาการของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ที่คุณต้องสังเกต เช็กสิ มีไปแล้วกี่ข้อ?

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ตนเองมักจะไม่ค่อยสังเกตเห็นความผิดปกติ โรคนี้มีอันตรายไม่แพ้โรคอื่นๆ อาจส่งผลถึงเสียชีวิต

เพราะ 8 ข้อนี้เองหรอ ที่ทำให้เรา นอนกรน จนพักผ่อนไม่เพียงพอ

เพราะ 8 ข้อนี้เองหรอ ที่ทำให้เรา นอนกรน จนพักผ่อนไม่เพียงพอ

อาการ นอนกรน หรือ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น วันนี้เราจะพามาดูกันว่าแท้จริงแล้ว มันเกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่

ทำความรู้จัก รักษาอาการนอนกรน แบบไม่ผ่าตัด ทำอย่างไร?

ทำความรู้จัก รักษาอาการนอนกรน แบบไม่ผ่าตัด ทำอย่างไร?

การ รักษาอาการนอนกรน มี 2 แบบคือ ผ่าตัดและไม่ผ่าตัด วันนี้เราจะพาไปดูกันว่า การ รักษาอาการนอนกรน แบบไม่ผ่าตัด จะต้องทำอย่างไร?

สัญญาณเตือน!! อาการนอนกรนตอนกลางคืน กำลังบอกอะไรกับคุณ

สัญญาณเตือน!! อาการนอนกรนตอนกลางคืน กำลังบอกอะไรกับคุณ

การนอนหลับที่ปกติเป็นเรื่องของธรรมชาติอย่างหนึ่ง รวมถึงการ นอนกรน แต่ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้รับรู้ว่าการ นอนกรน มีอันตรายต่อสุขภาพ

8 วิธี ช่วยให้ นอนหลับ ได้ดี

8 วิธี ช่วยให้ นอนหลับ ได้ดี

คุณรู้สึกอึดอัด กระสับกระส่าย หรือรู้สึกยากเย็นไหม กว่าจะ นอนหลับ ให้ได้สักคืน บอกได้เลยว่าคุณไม่ได้เป็นเพียงคนเดียวที่ประสบปัญหานี้

นอน เยอะ! แต่ทำไมยังง่วง

นอน เยอะ! แต่ทำไมยังง่วง

แต่เคยสังเกตบ้างมั้ยว่า เมื่อ นอน พักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว แต่ทำไมในระหว่างวันเราถึงยังง่วง นอน อยู่ สาเหตุเกิดจาก ภาวะการหยุดหายใจขณะหลับ