ขาแชทต้องฟัง! 5 ท่าบริหารดวงตา จากสมาร์ทโฟน ลดความเสี่ยงจากโรคต้อหิน

ขาแชทต้องฟัง! 5 ท่าบริหารดวงตา จากสมาร์ทโฟน ลดความเสี่ยงจากโรคต้อหิน

ในยุคที่สมาร์ทโฟนกลายเป็นอวัยวะที่ 33 หันไปทางไหนก็มีแต่คนจ้องหน้าจอ วันนี้เราจะมาบอก ท่าบริหารดวงตา ลดอาการเมื่อยล้า และความเสี่ยงในการเป็นโรคต้อหิน

เช็กความเสี่ยง! โมโนโฟเบีย โรคใหม่ของคนสังคมก้มหน้า

เช็กความเสี่ยง! โมโนโฟเบีย โรคใหม่ของคนสังคมก้มหน้า

เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็เจอแต่สังคมก้มหน้า คนก้มกดเล่นโทรศัพท์อยู่ตลอดเวลา จนบางครั้งเราอาจกลายเป็นโรคโนโมโฟเบียโดยไม่รู้ตัว