เฉลยให้หายงง! 20 ความเชื่อ เกี่ยวกับการกินอาหาร ที่แท้จริงหรือไม่?

เฉลยให้หายงง! 20 ความเชื่อ เกี่ยวกับการกินอาหาร ที่แท้จริงหรือไม่?

ต้องบอกว่าข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพในอินเทอร์เน็ตเดี๋ยวนี้ มีให้เราอ่านมากมาย แต่เราก็ปฏิเสธไม่ได้อีกเหมือนกันว่า มันมักจะมีข้อมูลผิดๆ ที่แชร์ต่อๆ กันมา จนทำให้เราเชื่อและปฏิบัติตามมาโดยตลอด วันนี้เราจะมาเฉลยให้ฟังว่า ความเชื่อเกี่ยวกับการกินอาหาร ที่คุณเชื่อมานั้น จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือไม่?

6 ความเชื่อเรื่องสุขภาพแบบผิดๆ ที่คุณต้องทำความเข้าใจซะใหม่!

6 ความเชื่อเรื่องสุขภาพแบบผิดๆ ที่คุณต้องทำความเข้าใจซะใหม่!

หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องความเชื่อเกี่ยวกับเรื่อง สุขภาพ กันมาบ้างแล้วล่ะ เช่น ทานหวานมากๆ จะทำให้เป็นโรคเบาหวาน วันนี้เราจะพามาหาคำตอบกันว่าจริงหรือไม่?