วิธีวัดความดันโลหิต ง่ายๆ ด้วยตัวเอง และ วิธีการอ่านค่าความดันโลหิต

วิธีวัดความดันโลหิต ง่ายๆ ด้วยตัวเอง และ วิธีการอ่านค่าความดันโลหิต

ค่าความดันโลหิตที่วัดได้จากเครื่องวัดความดัน โดยทั่วไปเรียกว่า ค่าความดันโลหิตบนและค่าความดันโลหิตล่าง

เบาหวาน ความดันโลหิตสูง 2 โรค ที่ไม่ต้องสร้าง แต่เกิดขึ้นเองได้ หากดูแลตัวเองไม่ดีพอ

เบาหวาน ความดันโลหิตสูง 2 โรค ที่ไม่ต้องสร้าง แต่เกิดขึ้นเองได้ หากดูแลตัวเองไม่ดีพอ

เมื่อโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงโคจรมารวมอยู่ในคนๆ เดียว ส่งผลกระทบและความยุ่งยากในการใช้ชีวิตไม่น้อย ดังนั้นเราควรเรียนรู้เกี่ยวกับ 2 โรคนี้ให้ชัดเจน

5 วิธี ลดความดันโลหิตสูงด้วยตัวเอง ให้อยู่หมัด แบบไม่ต้องใช้ยา!!

5 วิธี ลดความดันโลหิตสูงด้วยตัวเอง ให้อยู่หมัด แบบไม่ต้องใช้ยา!!

ยิ่งอายุเพิ่มมากขึ้นก็ยิ่งมีความเสี่ยงเป็นโรคความดันสูง ซึ่งกลุ่มที่มีความเสี่ยงอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป

ความรู้นี้ต้องแชร์! พาอ่าน ค่าความดันโลหิต สัญญาณเตือนของโรคร้าย

ความรู้นี้ต้องแชร์! พาอ่าน ค่าความดันโลหิต สัญญาณเตือนของโรคร้าย

เวลาไปหาหมอ เคยสังเกต ค่าความดัน โลหิตของตัวเองกันบ้างไหม รู้หรือไม่ว่าหากความดันโลหิตสูง คุณอาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายต่างๆ ได้อีกเยอะ

โรคความดันโลหิตสูง ( Hypertension ) โรคที่ถูกเรียกขนานนามว่า ฆาตกรเงียบ

โรคความดันโลหิตสูง ( Hypertension ) โรคที่ถูกเรียกขนานนามว่า ฆาตกรเงียบ

ปัจจุบัน โรคความดันโลหิตสูง เป็นหนึ่งในกลุ่มของโรคที่ทำให้เกิดผลแทรกซ้อนของ โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งรวมทั้งหลอดเลือดที่สมองและไตด้วย

กินมากไม่ดี! อันตรายจากผงชูรส ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

กินมากไม่ดี! อันตรายจากผงชูรส ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

นอกจากการปรุงอาหารแล้ว ผงชูรสยังแฝงตัวตามอาหารประเภทอื่นๆ อีกมาก แล้วคุณรู้หรือไม่ว่า อันตรายจากผงชูรส มันรุนแรงแค่ไหน กินเยอะๆ แล้วจะเกิดอะไรขึ้น?