10 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ ภาวะไขมันพอกตับ โรคร้ายที่แฝงมากับความอ้วน

10 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ ภาวะไขมันพอกตับ โรคร้ายที่แฝงมากับความอ้วน

แม้ว่า ภาวะไขมันพอกตับ ดูเหมือนจะเป็นโรคใกล้ตัว ที่เราไม่สามารถเป็นได้ง่ายๆ แต่ก็อย่าเพิ่งชะล่าใจไปนะคะ เพราะภาวะไขมันพอกตับ เกิดมาจากพฤติกรรมการกินที่ไม่ระมัดระวัง จนทำให้กลายเป็น โรคอ้วน ในที่สุดนี่แหละค่ะ

ความรู้นี้ต้องแชร์! พาอ่าน ค่าความดันโลหิต สัญญาณเตือนของโรคร้าย

ความรู้นี้ต้องแชร์! พาอ่าน ค่าความดันโลหิต สัญญาณเตือนของโรคร้าย

เวลาไปหาหมอ เคยสังเกต ค่าความดัน โลหิตของตัวเองกันบ้างไหม รู้หรือไม่ว่าหากความดันโลหิตสูง คุณอาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายต่างๆ ได้อีกเยอะ

รู้แล้วจะรัก! สรรพคุณของใบบัวบก ไม่กินถือว่าพลาดมากๆ

รู้แล้วจะรัก! สรรพคุณของใบบัวบก ไม่กินถือว่าพลาดมากๆ

สรรพคุณขึ้นชื่อของใบบัวบก ที่หลายคนรู้จักเป็นอย่างดี คือ การรักษาอาการฟกช้ำต่างๆ แต่จริงๆ แล้ว ใบบัวบก มีสรรพคุณอีกมากมาย รับรองว่าถ้าคุณได้รู้ จะต้องประหลาดใจอย่างแน่นอน

3 ปัจจัยเสี่ยง โรคหัวใจ สาเหตุของการเกิดโรคหัวใจ

3 ปัจจัยเสี่ยง โรคหัวใจ สาเหตุของการเกิดโรคหัวใจ

โรคหัวใจ เป็นโรคที่มีผู้เสียชีวิตสูงเป็นอันดับ 2 รองจากโรคมะเร็ง ซึ่งสาเหตุหลักๆ ก็มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม จนทำให้ป่วยเป็นโรคต่างๆ แล้วกลายเป็นโรคหัวใจในที่สุด

เพิ่มความมันในกาแฟ ด้วย ครีมเทียม ใส่เยอะๆ แต่แถมอะไรมาด้วยรู้หรือไม่?

เพิ่มความมันในกาแฟ ด้วย ครีมเทียม ใส่เยอะๆ แต่แถมอะไรมาด้วยรู้หรือไม่?

ครีมเทียม เป็นหนึ่งในส่วนผสมของการชงกาแฟที่หลายคนรู้ดี แต่รู้หรือไม่ว่าบริโภคเข้าไปมากๆ มันจะเข้าไปสะสมในร่างกาย จนก่อให้เกิดผลเสียในที่สุด

งานวิจัยชี้ ทานผักและผลไม้บ่อย ช่วยยืดอายุ ลดความเสี่ยงเป็นโรคร้าย

งานวิจัยชี้ ทานผักและผลไม้บ่อย ช่วยยืดอายุ ลดความเสี่ยงเป็นโรคร้าย

อาหารเป็นสิ่งที่เราต้องบริโภคกันอยู่ทุกวัน ผักและผัลไม้ เป็นอาหารที่มีประโยชน์ เมื่อทานเข้าไปแล้วก็ย่อมส่งผลดีต่อร่างกายของเรา

ใครว่ากินแล้วอ้วน! รู้ยังช็อกโกแลตก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ

ใครว่ากินแล้วอ้วน! รู้ยังช็อกโกแลตก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ

ช็อกโกแลต เป็นของหวานในใจของใครหลายๆ คน หลายคนบอกว่าทานแล้วอ้วน สิวขึ้น วันนี้เรามาดูประโยชน์ของเจ้าช็อกโกแลตกันบ้างดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง