ข้อเท้าแพลง ต้องรู้!! 5 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ลดอาการปวด บวม

ข้อเท้าแพลง ต้องรู้!! 5 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ลดอาการปวด บวม

อาการ ข้อเท้าแพลง เป็นอุบัติเหตุที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ดังนั้นเราก็ควรรู้วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อลดอาการปวดและบวม เอาไว้

เปิดข้อสงสัย ข้อเท้าแพลง ต้องประคบร้อน หรือประคบเย็น ถึงจะถูก?

เปิดข้อสงสัย ข้อเท้าแพลง ต้องประคบร้อน หรือประคบเย็น ถึงจะถูก?

ข้อเท้าแพลง เป็นอุบัติเหตุที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แล้วทุกคนเคยสงสัยไหมว่า เราจะต้องประคบร้อน หรือประคบเย็น ถึงจะถูกต้อง?

เมื่อ ข้อเท้าแพลง เจ็บไปไหนที่หายเอง แบบไหนที่ต้องไปหาหมอ

เมื่อ ข้อเท้าแพลง เจ็บไปไหนที่หายเอง แบบไหนที่ต้องไปหาหมอ

อุบัติเหตุมักเกิดโดยไม่คาดคิดอย่างเช่น ข้อเท้าแพลง จะทำอย่างไรดี! ไม่ต้องตกใจ เรามีวิธีช่วยเหลือตัวเองเบื้องต้นมาฝากกัน