เคยไหม? เวลาที่อาบน้ำแล้วเดินออกมาส่องกระจกทีไร ก็นึกรำคาญใจกับพุงย้อยๆ ของเราทุกที ก็นอกจากที่มันจะทำให้หุ่นเฟิร์มๆ ของเราพังแล้ว บางทีเราอาจจะได้โรคภัยไข้เจ็บมาเป็นของแถมอีกด้วยนะ วันนี้เราเลยมีสูตร 3 อ. เทคนิค ลดน้ำหนัก กำจัดพุงดีๆ มาฝาก 5…
กำจัดพุงทำยังไง