ปรุงอย่างมีสติ!! กินเค็มแค่ไหน ถึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพ

ปรุงอย่างมีสติ!! กินเค็มแค่ไหน ถึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพ

อาหารรสเค็ม เป็นอาหารอีกหนึ่งประเภทที่คนไทยชอบกิน แต่จะ กินเค็ม ได้แค่ไหน ถึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพล่ะ ตามมาดูกันเลยค่ะ