มะเร็ง วิธีป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก โรคมะเร็ง โรคมะเร็งปากมดลูก

5 วิธีป้องกัน โรคมะเร็งปากมดลูก ที่สาวๆ ต้องตามมาจด

หน้าแรก / โรคและการป้องกัน / 5 วิธีป้องกัน โรคมะเร็งปากมดลูก ที่สาวๆ ต้องตามมาจด

ขึ้นชื่อว่ามะเร็ง ใครๆ ต่างก็ขอส่ายหน้าหนีไม่อยากรู้จักแล้ว ยิ่งโรคภายในอย่าง โรคมะเร็งปากมดลูก ของผู้หญิงอย่างเราๆ นี่ไม่ต้องพูดถึงเลย เชื่อ 100% เลยว่าไม่มีสาวๆ คนไหนอยากเป็นแน่นอน เอาล่ะค่ะ วันนี้เดี๋ยวเราจะมาแชร์วิธีป้องกัน ที่ช่วยให้เราห่างไลกโรคนี้ ให้ฟังกันค่ะ

เป้ย ปานวาด แชร์ประสบการณ์ตรง หลังตรวจพบเชื้อ “มะเร็งปากมดลูก”

วิธีดูแลตัวเองให้ห่างไกลโรคมะเร็งปากมดลูก

1. กินอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารที่มีสารเคมีปนเปื้อน

2. ไม่สูบบุหรี่ เคี้ยวยาเส้น ดื่มเหล้าของมึนเมาต่างๆ

3. หลีกเลี่ยงการใช้หรือสัมผัสสารเคมีทั้งที่บ้านและในการทำงาน

4. ทำทุกวิถีทางที่จะปกป้องตัวเราเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทุกชนิด

5. หาความรู้เกี่ยวกับธรรมชาติของโรคมะเร็ง เพราะการที่เซลล์ในร่างกายของเราจะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติ จนกระทั่งกลายเป็นเนื้อร้ายหรือมะเร็งนั้น เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างช้าๆ ต้องใช้เวลานานนับปีกว่าอาการของโรคจะรุนแรงขึ้นเป็นลำดับจนถึงขั้นสุดท้ายที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

เพราะฉะนั้นการที่มะเร็งต้องใช้เวลานานในการก่อตัวขึ้นมานี้ เท่ากับเป็นโอกาสให้เราได้ค้นพบและกำจัดความผิดปกตินี้เสียแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่มันจะเติบโตเป็นเนื้อร้ายและกระจายไปทั่วร่างกายของเรา

ที่มา : ทำอย่างไรให้ห่างไกลมะเร็งปากมดลูก โดยมูลนิธิสร้างความเข้าใจเรื่องสุขภาพผู้หญิง (สคส.)

ขออนุญาตใช้เนื้อหา