กินของมัน แน่นหน้าอก โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน โรคหัวใจ ใจสั่น ไม่ออกกำลังกาย

ระวัง!! ชอบกินของมัน ไม่ออกกำลังกาย เสี่ยงเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน

หน้าแรก / โรคและการป้องกัน / ระวัง!! ชอบกินของมัน ไม่ออกกำลังกาย เสี่ยงเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน

โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน เป็นอีกหนึ่งภัยเงียบที่ทุกคนต้องระวัง เพราะมันเกิดจากไขมัน หรือเนื้อเยื้อที่เกาะผนังหลอดเลือดหัวใจ ปริแตก มีลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดเฉียบพลัน ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนได้

นายแพทย์สวัสดิ์ อภิวัจนีวงศ์ นายแพทย์สารณสุขจังหวัดสมุทรปราการ กล่าวว่า โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน อาจทำให้เสียชีวิตภายใน 1 ชั่วโมงหลังเกิดอาการ เช่น แน่นหน้าอก หอบเหนื่อย ใจสั่น  ให้รีบพบโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

อาการของโรคนี้เป็นอย่างไร

มีอาการแน่นหน้าอกที่รุนแรง มีเหงื่อออก ใจสั่น ปวดร้าวไปกราม สะบักหลัง หรือแขนซ้าย จุกคอหอย บางรายมาด้วยอาการจุกใต้ลิ้นปี่คล้ายโรคกระเพาะ หรือกรดไหลย้อน การเสียชีวิตเฉียบพลันที่เกิดขึ้นภายใน 1 ชั่วโมง หลังจากเกิดอาการโรคหัวใจ เช่น อาการแน่นหน้าอก หอบเหนื่อย ใจสั่น ประมาณครึ่งหนึ่งจะเสียชีวิตแบบเฉียบพลัน  พบมากในผู้สูงอายุและผู้ที่เป็นโรคหัวใจ และมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้เสียชีวิตเฉียบพลันจากโรคหัวใจ ไม่เคยมีอาการมาก่อน การรักษาถ้าให้ยาละลายลิ่มเลือดภายในไม่เกิน 1 ชั่วโมง หลังมีอาการหรือการขยายหลอดเลือดด้วยบอลลูน และตามด้วยการใส่ขดลวดค้ำยัน ภายในไม่เกิน   3 ชั่วโมงหลังมีอาการ จะได้ผลการรักษาที่ดีมาก เพราะฉะนั้นจึงควรรีบไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือโทรสายด่วนฉุกเฉิน 1669  ได้ตลอด 24 ชั่วโมง

ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นพื้นฐานการก่อให้เกิดโรคนี้ ส่วนหนึ่งเกิดจากพฤติกรรมสุขภาพ ชอบกินของมัน ของเค็ม ไม่กินผัก ขาดการออกกำลังกาย มีภาวะอ้วนลงพุง สูบบุหรี่จัด ดื่มเหล้าหนัก มีความเครียด นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงในกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ ดังนั้นการดูแลสุขภาพป้องกันใช้หลัก “3 อ.” คือ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดหวาน มัน เค็ม ออกกำลังกายให้เป็นนิจ วันละ 30 นาที อาทิตย์ละอย่างน้อย 3 วัน สร้างอารมณ์ให้เบิกบาน แจ่มใสอยู่เสมอ ไม่เครียด ลดอ้วน เลิกเหล้า บุหรี่ ทั้งหมด

ที่มา: สำนักข่าว กรมประชาสัมพันธ์

ขออนุญาตใช้เนื้อหา