จิตแพทย์แนะ วิธีจัดการความเครียด…รับมือ Covid-19 ไม่ให้ป่วยใจ

จิตแพทย์แนะ วิธีจัดการความเครียด…รับมือ Covid-19 ไม่ให้ป่วยใจ

CDC สหรัฐฯ แนะนำลองสังเกตอาการของตัวเองในสถานการณ์ COVID-19 ว่ามีดังต่อไปนี้หรือไม่  / เทคนิคใช้ชีวิตให้ปกติ (Healthy Routine)

8 ผลไม้ป้องกันภูมิแพ้ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ให้ร่างกายแข็งแรง

8 ผลไม้ป้องกันภูมิแพ้ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ให้ร่างกายแข็งแรง

โรคภูมิแพ้มักมาจากภูมิแพ้ภายในบ้านหรือที่ทำงาน เช่น ตัวไรฝุ่น, แมลงสาบ, ขนสัตว์ รังแคสัตว์ และเชื้อรา

อุณหภูมิร่างกายปกติ อยู่ที่เท่าไหร่ แบบไหน ถึงเรียกว่า มีไข้

อุณหภูมิร่างกายปกติ อยู่ที่เท่าไหร่ แบบไหน ถึงเรียกว่า มีไข้

อุณหภูมิร่างกายปกติ จะอยู่ที่ 36.5-37.5 องศาเซลเซียส หากอุณหภูมิร่างกายอยู่ที่ 37.5 – 38 องศาเซลเซียสขึ้นไปจะถือว่าเด็กเป็นไข้

มะเร็งลำไส้ใหญ่ ป้องกัน รักษา และเอาชนะได้

มะเร็งลำไส้ใหญ่ ป้องกัน รักษา และเอาชนะได้

การเข้ารับการตรวจคัดกรองโดยการส่องกล้อง ลำไส้ใหญ่ ในผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป โดยไม่ต้องรอให้มีอาการ จะช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจาก มะเร็งลำไส้ใหญ่

ความดันลูกตาสูง อาจเสี่ยงต้อหินก่อนสูงวัย

ความดันลูกตาสูง อาจเสี่ยงต้อหินก่อนสูงวัย

6 มีนาคมของทุกปี เป็นวัน “ต้อหินโลก” เพื่อให้ทุกคนได้ตระหนักถึงอันตรายของดวงตาจากโรคต้อหิน ความดันลูกตาสูง อาจเสี่ยงต้อหินก่อนสูงวัย

ประโยชน์ของ กะหล่ำปลี มีคุณค่ามากกว่าที่คิด ภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำกินได้ไหม?

ประโยชน์ของ กะหล่ำปลี มีคุณค่ามากกว่าที่คิด ภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำกินได้ไหม?

ประโยชน์ของ กะหล่ำปลี เป็นผักอีกชนิดที่มีคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย สายเฮลท์ตี้ไม่ควรมองข้าม กะหล่ำปลีสีเขียว สีม่วง