มีดีขนาดนี้ทำไมเพิ่งมาบอก! ข้อดีของ ชมพู่ ไม่กินถือว่าพลาดมาก

มีดีขนาดนี้ทำไมเพิ่งมาบอก! ข้อดีของ ชมพู่ ไม่กินถือว่าพลาดมาก

ขึ้นชื่อว่าผลไม้ ยังไงก็เป็นมิตรต่อร่างกายของเราอย่างแน่นอน อย่าง ชมพู่ ที่ทานง่าย อร่อย แถมยังมีสรรพคุณต่างๆ มากมาย

อาหารที่ไม่ควรบริโภค เมื่อคุณเป็น โรคหัวใจ

อาหารที่ไม่ควรบริโภค เมื่อคุณเป็น โรคหัวใจ

โรคหัวใจ เป็นสาเหตุการตายที่สำคัญในปัจจุบัน และมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เนื่องมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคนไทยในปัจจุบัน

9 ข้อควรรู้ เกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อน อาการกำเริบ เกิดมาจากอะไร?

9 ข้อควรรู้ เกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อน อาการกำเริบ เกิดมาจากอะไร?

กรดไหลย้อน เป็นอีกโรคหนึ่งที่ไม่มีใครอยากเป็นแน่นอน วันนี้ Health MThai มี 9 ข้อควรรู้ เกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อน มาฝากให้ได้อ่านกันสักนิด

ปวดเมื่อยหลังปั่นจักรยาน ออกกำลังกาย แก้ไขอย่างไร?

ปวดเมื่อยหลังปั่นจักรยาน ออกกำลังกาย แก้ไขอย่างไร?

คนที่เพิ่งเริ่ม ปั่นจักรยาน ออกกำลังกาย คงต้องเจอกับปัญหาปวดเมื่อยกล้ามเนื้อไปทั่วร่างกายชัวร์ วันนี้เราเลยจะมาแชร์วิธีแก้ไขให้คนเฮลตี้ฟังว่า ต้องทำอย่างไร? 

7 อาหารแก้อาการปวดท้องประจำเดือน กินแล้วดีต่อร่างกายในวันนั้นของเดือน

7 อาหารแก้อาการปวดท้องประจำเดือน กินแล้วดีต่อร่างกายในวันนั้นของเดือน

สิ่งหนึ่งที่เราเลี่ยงไม่ได้เวลาเป็นประจำเดือนก็คือ อาการปวดท้อง วันนี้เราเลยมี 7 อาหารแก้อาการปวดท้องประจำเดือน มาฝากสาวๆ กันค่ะ

เอียงหูมาฟัง! วิ่งเท่าไหร่ก็ไม่ผอมสักที มันเป็นเพราะอะไรกันนะ?

เอียงหูมาฟัง! วิ่งเท่าไหร่ก็ไม่ผอมสักที มันเป็นเพราะอะไรกันนะ?

หลายคนคงเกิดคำถามอยู่ในใจว่า ทำไม วิ่งเท่าไหร่ก็ไม่ผอม สักที ทั้งๆ ที่เราก็ออกกำลังกายแล้วนะ ลองมาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันดีกว่าค่ะ

6 สาเหตุนี้เองเหรอ ที่ทำให้เรา ท้องอืด จนปวดท้องมากแบบนี้

6 สาเหตุนี้เองเหรอ ที่ทำให้เรา ท้องอืด จนปวดท้องมากแบบนี้

เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอกับอาการท้องอืดอย่างแน่นอน วันนี้เราจะพามาหาคำตอบกันว่าแท้จริงแล้ว อาการ ท้องอืดเกิดจากอะไร แล้วจะมีวิธีรักษาอย่างไรได้บ้าง

9 ผลไม้เพิ่มน้ำหนัก ที่ต้องหยุดกิน ถ้ายังไม่อยากอ้วน!!

9 ผลไม้เพิ่มน้ำหนัก ที่ต้องหยุดกิน ถ้ายังไม่อยากอ้วน!!

ในยุคที่คนหันมาเลือกทาน ผลไม้ เพื่อลดความอ้วนนั้น มันก็มีผลไม้บางชนิดที่เป็นของต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งอ้วน มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

16 สรรพคุณของกระเทียม กลิ่นแรง แต่มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

16 สรรพคุณของกระเทียม กลิ่นแรง แต่มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า กระเทียม สรรพคุณ ทางยานั้นมีมากมาย ไม่ใช่เป็นแค่ส่วนผสมในการทำอาหารเพียงอย่างเดียว สำหรับใครที่ไม่ชอบทานกระเทียม ลองมาอ่าน สรรพคุณของกระเทียม กันดูก่อน บางทีคุณอาจจะเปลี่ยนใจก็ได้นะ

รู้หรือไม่? ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ อาจเป็นเพราะ ระบบเผาผลาญเสื่อม!!

รู้หรือไม่? ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ อาจเป็นเพราะ ระบบเผาผลาญเสื่อม!!

รู้หรือไม่คะว่า หลายคนที่ ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ สาเหตุอาจเกิดมาจากระบบเผาผลาญเสื่อมก็เป็นได้ ลองมาดูดีกว่าว่า ระบบเผาผลาญเสื่อม เป็นอย่างไร