5 อาหาร กับความเชื่อแบบผิดๆ ที่หลายคนยังไม่เคยได้รู้ความจริงมาก่อน

5 อาหาร กับความเชื่อแบบผิดๆ ที่หลายคนยังไม่เคยได้รู้ความจริงมาก่อน

เคยได้ยินพวกความเชื่อเรื่อง อาหาร มาบ้างไหม? อย่างเช่น กินช็อกโกแลตมากแล้วจะทำให้เป็นสิว วันนี้ลองมาหาคำตอบกันดูไหมว่า จริงหรือเปล่า…?

อด อาหารเช้า ระวัง 6 โรคนี้ถามหา!!

อด อาหารเช้า ระวัง 6 โรคนี้ถามหา!!

ด้วยชีวิตที่เร่งรีบ อาจทำให้หลายคนละเลยที่จะทาน อาหารเช้า ไป ซึ่งคุณรู้ไหมว่าการอดอาหารเช้านั้น จะส่งผลร้ายต่อร่างกายคุณอย่างไรบ้าง

แชร์วนไป! 12 ท่าออกกำลังกาย ป้องกันการหกล้ม สำหรับผู้สูงอายุ

แชร์วนไป! 12 ท่าออกกำลังกาย ป้องกันการหกล้ม สำหรับผู้สูงอายุ

สิ่งหนึ่งที่ผู้สูงอายุต้องระวังก็คือ การหกล้ม เพราะอาจจะทำให้บาดเจ็บรุนแรงกว่าตอนเป็นหนุ่มสาว วันนี้เราเลยจะมาแชร์ให้ฟังว่า ผู้สูงอายุ ออกกำลังกาย ท่าไหนดี

หยุด!! 9 สิ่งไม่ควรทำ หลังทานอาหารเสร็จ เสี่ยงทำลายสุขภาพแบบไม่รู้ตัว

หยุด!! 9 สิ่งไม่ควรทำ หลังทานอาหารเสร็จ เสี่ยงทำลายสุขภาพแบบไม่รู้ตัว

รู้ไหมว่าหลังทาน อาหาร เสร็จใหม่ๆ จะมีข้อห้ามหลายอย่างที่ห้ามทำ เพราะมันจะทำให้เราเสียสุขภาพยังไงล่ะ มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

เอียงหูมาฟัง! เมนูอะไรบ้าง ทานแล้วอิ่มนาน ช่วยลดน้ำหนักได้ดี

เอียงหูมาฟัง! เมนูอะไรบ้าง ทานแล้วอิ่มนาน ช่วยลดน้ำหนักได้ดี

ถ้าอยากจะ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายอย่างเดียวคงไม่พอ คุณต้องเลือกรับประทานอาหารด้วย โดยเฉพาะอาหารที่ทำให้อิ่มท้องได้นาน แบบที่คุณไม่ต้องรู้สึกหิวบ่อยๆ

รู้ยัง! สีน้ำมูก บอกอาการป่วยของคุณได้นะ

รู้ยัง! สีน้ำมูก บอกอาการป่วยของคุณได้นะ

เคยลองสังเกตไหมว่า เวลาไม่สบายแล้วไปหาหมอ หมอมักจะถามคุณว่า สีน้ำมูก ของคุณเป็นสีอะไร นั่นก็เพราะว่าสีน้ำมูกสามารถบอกถึงอาการป่วยของคุณได้ยังไงล่ะ

ทำแล้วได้ผล! 5 เทคนิค เลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงภาวะถอนนิโคติน

ทำแล้วได้ผล! 5 เทคนิค เลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงภาวะถอนนิโคติน

การเสพติดสารนิโคตินทำให้การเลิกสูบบุหรี่มีความยากลำบาก เพราะต้องเผชิญกับอาการถอนนิโคติน วันนี้เราเลยมี วิธีเลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงภาวะถอนนิโคติน มาบอก

โอ๊ยคันศีรษะ!! มี รังแค มาตามรังควานแบบนี้ เป็นเพราะอะไรกันนะ

โอ๊ยคันศีรษะ!! มี รังแค มาตามรังควานแบบนี้ เป็นเพราะอะไรกันนะ

เบื่อมากเลย ปัญหา รังแค บนศรีษะ ตามรังคานแบบไม่หยุดหย่อน ทั้งๆ ที่สระผมทุกวัน ดูแลความสะอาดเป็นอย่างดี แต่ทำไมยังมี รังแค อยู่แบบนี้…?

ปวดหลัง ตามมาทางนี้ 10 เคล็ดลับดีๆ ช่วยลดความทรมานได้

ปวดหลัง ตามมาทางนี้ 10 เคล็ดลับดีๆ ช่วยลดความทรมานได้

อาการ ปวดหลัง เป็นสิ่งที่หลายคนต้องเคยพบเจออยู่แล้ว จากกิจวัตรประจำวันที่เราต้องทำ วันนี้เราเลยขอแอบมากระซิบบอก 10 เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยลดความทรมานลงได้

ไขข้อสงสัย แพ้ยา VS ผลข้างเคียงของยา แตกต่างกันอย่างไร?

ไขข้อสงสัย แพ้ยา VS ผลข้างเคียงของยา แตกต่างกันอย่างไร?

เชื่อสิว่าหลายคนยังคงสับสนอยู่ว่า อาการ แพ้ยา กับผลข้างเคียงของยาหลังจากที่ทานเข้าไป มันแตกต่างกันอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาแชร์ให้ฟัง