ร้อนใน ร้อนในเรื้อรัง แผลร้อนใน

9 ปัจจัยกระตุ้นร้อนในเรื้อรัง คุณเป็นแบบนี้หรือไม่?

หน้าแรก / วิธีดูแลสุขภาพ / 9 ปัจจัยกระตุ้นร้อนในเรื้อรัง คุณเป็นแบบนี้หรือไม่?

ขึ้นชื่อว่า ร้อนใน คงไม่มีใครอยากจะเป็นอย่างแน่นอน เพราะว่ามันทรมานมาก เจ็บๆ แสบๆ อยู่ในปากตลอดเวลา แถมกินอะไรก็ไม่ค่อยอร่อย ยิ่งถ้าเผลอไปกินอาหารรสจัด หรืออาหารร้อนๆ คราวนี้ล่ะได้ร้องโอดครวญแน่ๆ เราลองมาดูกันหน่อยดีกว่าว่า มีปัจจัยอะไรบ้างที่เป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดแผลร้อนในเรื้อรัง

ร้อนใน

ร้อนใน คำนี้มีความหมายลึกซึ้งมากในทางสุขภาพเพราะสามารถบอกโรคภัยไข้เจ็บไปจนถึงเรื่องของจิตใจและอารมณ์ของบุคคลนั้นๆ ได้แถมยังเป็นมาตรวัดสุขภาพที่รู้ได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นหากเกิดอาการ ร้อนใน ขึ้นมาจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรต้องทราบให้รู้แน่

ร้อนใน

9 ปัจจัยเสี่ยงกระตุ้นร้อนในเรื้อรัง

1. ขาดวิตามินและเหลือแร่ โดยเฉพาะวิตามินบีและธาตุเหล็ก เพราะเป็นสารอาหารที่ช่วยหยุดยั้งร้อนในได้ดี

2. เป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง เป็นต้นเหตุสำคัญของการขาดวิตามินและเกลือแร่

3. ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง จากการอักเสบอย่างแผลร้อนใน

4. เครียด กังวล แผลร้อนในมีความสัมพันธ์กับระดับความวิตกกังวล เครียดมากยิ่งกระตุ้นมาก

5. พักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นสิ่งกระตุ้นสำคัญที่ทำให้แผลร้อนในกำเริบ

6. ครอบครัวมีประวัติเป็นร้อนใน 40% ของผู้ป่วยร้อนในจะมีประวัติโรคนี้ในครอบครัว

7. กัดริมฝีปากตนเองในขณะเคี้ยวอาหาร

8. แพ้สารบางชนิดในยาสีฟัน ทำให้เกิดความระคายเคืองในช่องปาก จนเกิดเป็นแผลเปื่อย

9. ดัดฟัน ใส่ฟันปลอม กระพุ้งแก้มมีโอกาสเสียดสีกับเหล็กดัดฟันหรือฟันปลอมบ่อยๆ ทำให้เกิดแผลร้อนในเรื้อรัง

ที่มา : www.thaihealth.or.th

ขออนุญาตใช้เนื้อหา