ขาชา ชา ชาปลายมือปลายเท้า มือชา

ไขข้อข้องใจ อาการ ชาปลายมือปลายเท้า เกิดจากสาเหตุใด?

หน้าแรก / วิธีดูแลสุขภาพ / ไขข้อข้องใจ อาการ ชาปลายมือปลายเท้า เกิดจากสาเหตุใด?

อาการ “ชา” เป็นอาการทางระบบประสาท ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นนิ้ว มือ แขน เท้าหรือขา เป็นอาการที่มีความรู้สึกเจ็บ ปวด ร้อน หรือเย็นน้อยกว่าปกติ หรือไม่มีความรู้สึกเลย บางคนอาจรู้สึกซ่าๆ หรือเจ็บจี๊ดๆ ตามปลายมือปลายเท้า แล้วก็หายไปหรือเป็นตลอด

สาเหตุของอาการชาที่ปลายมือปลายเท้า

1. นั่งหรือยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน

2. มีระดับแร่ธาตุ และวิตามินผิดปกติ เช่น ขาดวิตามิน บี 1-6-12

3. โรคบางโรค เช่น โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท งูสวัด เบาหวาน ปวดศีรษะไมเกรน ลมชัก หลอดเลือดสมอง และ Raynaud’s phenomenon

4. ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นบ่อยจากการใช้ยาเคมีบำบัดหรือฉายรังสี

รักษาได้อย่างไร?

การรักษา จะเป็นการรักษาที่ต้นเหตุ เช่น หากสาเหตุเกิดจากผลการคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้ ในผู้ป่วยเบาหวาน ก็ให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม หรือการที่มีระดับแร่ธาตุ และวิตามินที่ผิดปกติไป เช่น ขาดวิตามิน บี 1-6-12 ก็อาจรักษาโดยการรับประทานวิตามินบี 1-6-12

วิตามินบี 1 มีส่วนช่วยในการทํางานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ พบในข้าวซ้อมมือ ถั่ว หมู

วิตามินบี 6 มีส่วนช่วยสร้างสารจำเป็นในการทำงานของระบบประสาท พบในเนื้อปลา เนื้อสัตว์ ไข่ นมถั่ว ผักใบเขียว

วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาท และสมอง พบในเครื่องในสัตว์ ไข่ ปลา

กรณีที่มีอาการชา โดยที่ไม่ทราบสาเหตุ ควรไปปรึกษาแพทย์

ที่มา : oryor.com

ขออนุญาตใช้เนื้อหา