ประโยชน์ของมะขามป้อม มะขามป้อม มะข้ามป้อม สรรพคุณ

มะขามป้อม สรรพคุณเพียบ ผลไม้สุดจี๊ดที่หลายคนมองข้าม!!

หน้าแรก / วิธีดูแลสุขภาพ / มะขามป้อม สรรพคุณเพียบ ผลไม้สุดจี๊ดที่หลายคนมองข้าม!!

มะขามป้อม แม้จะไม่ได้เป็นตัวเอกของผลไม้ทั้งหมด จนทำให้บางคนอาจจะยังไม่รู้จักมันดี แต่มะขามป้อมก็มีคุณประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าผลไม้ชนิดอื่นๆ นอกจากจะให้ประโยชน์โดยตรงแล้ว สารสำคัญบางอย่างยังมีฤทธิ์ในการรักษาโรคด้วย ทั้งนี้เราสามารถทานมะขามป้อมได้ทั้งผลสดๆ และแปรรูป

สรรพคุณของมะขามป้อม

ใบ และผล

  • ช่วยต้านเซลล์มะเร็ง และรักษาโรคมะเร็ง
  • ลดการทำงานของผิวหนัง ต้านการเสื่อมของเซลล์
  • ป้องกันการเสื่อมของเซลล์ตับจากสารพิษ และช่วยในการกำจัดสารพิษให้ออกทางปัสสาวะ
  • ช่วยป้องกันริ้วรอย และทำให้ผิวขาว
  • กระตุ้นการสร้าง และซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ
  • กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
  • ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ป้องกันการเป็นตะคริว ป้องกันโรคเหน็บชา
  • ช่วยทำให้ชุ่มคอ แก้การกระหายน้ำ
  • ลดเสมหะ ลดอาการระคายคอ
  • แก้อาการวิงเวียนศรีษะ เมารถ เมาเรือ
  • รักษาโรคเบาหวานหรือลดอาการแทรกซ้อนจากเบาหวาน
  • ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน
  • ลดอาการแสบของแผลในช่องปาก ช่วยให้แผลหายเร็ว
  • ช่วยในการขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ
  • ช่วยรักษาอาการท้องเสีย
  • ช่วยขับปัสสาวะ
  • ช่วยบรรเทาอาการไข้ แก้ไอ
  • ช่วยขยายหลอดลม รักษาอาการหอบหืด
  • รักษาแผลไฟไหม้ ด้วยการนำมาบดขยี้หรือตำให้ละเอียด ผสมน้ำเล็กน้อย ก่อนนำมาประคบแผล
  • ช่วยลด และรักษาฝ้าหรือรอยด่างดำบนใบหน้าได้ โดยนำผลหรือใบมาตำผสมน้ำพอชุ่ม ก่อนทาบริเวณจุดด่างดำหรือรอยฝ้าเป็นประจำ 1-2 ครั้ง/วัน
  • นำน้ำคั้นจากใบหรือผลมาหยอดตา ช่วยรักษาเยื่อตาอักเสบ และตาแดงได้

ดอก

  • มีกลิ่นหอมคล้ายผิวมะนาว ใช้เข้าเครื่องยา เป็นยาเย็นและยาระบาย

มะขามป้อม

เมล็ด (นำมาต้มน้ำดื่ม)

  • รักษาอาการท้องเสีย
  • รักษาอาการท้องอืด และอาการจุกเสียดแน่นท้อง
  • ช่วยขับปัสสาวะ
  • ชงน้ำร้อนกินแก้ไข้ โรคเกี่ยวกับน้ำดี คลื่นไส้ อาเจียน หืด หลอดลมอักเสบ
  • ใช้ล้างตา แก้โรคตาต่างๆ
  • เมล็ดเผาเป็นเถ้าผสมน้ำมันพืช ใช้ทาแก้หิดและแผลตุ่มคันต่างๆ
  • น้ำมันบีบจากเมล็ดใช้ทาศีรษะ ทำให้ผมดกดำขึ้น ทาครั้งแรกๆ ผมเก่าจะหลุดร่วงไป แล้วผมใหม่จะงอกขึ้นมาดกขึ้น

ราก

  • น้ำต้มรากของต้นมะขามป้อม กินเป็นยาลดไข้ เป็นยาเย็น ฟอกเลือด และทำให้อาเจียน ถ้ากลั่นรากจะได้สารที่มีคุณสมบัติเป็นยาฝาดสมานที่ดีกว่าสีเสียด

เปลือกลำต้น และแก่น

  • นำมาต้มดื่ม แก้อาการอาหารเป็นพิษ
  • น้ำต้ม ช่วยลดอาการปัสสาวะเล็ด และช่วยขับปัสสาวะ
  • น้ำต้ม นำมาอาบ ช่วยป้องกัน และรักษาโรคผิวหนัง
  • ใช้ทำเครื่องประดับ เสาเข็ม หรือใช้เป็นเชื้อเพลิง

ฤทธิ์สำคัญทางยาที่พบ

  • ฤทธิ์ปกป้องเซลล์จากสารพิษ
  • ฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์
  • ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
  • ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
  • ฤทธิ์ป้องกันมะเร็งตับ
  • ฤทธิ์ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
  • ฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของ natural killer cell
  • ฤทธิ์ป้องกันตับอ่อนไม่ให้เกิดการอักเสบแบบเฉียบพลัน
  • ฤทธิ์ยับยั้งเอนไซม์ ของไวรัส HIV
  • ฤทธิ์ปกป้องเซลล์จากกัมมันตภาพรังสี
  • ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย

งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง

1. การศึกษาน้ำคั้นจากมะขามป้อมในการปกป้องอันตรายจากสาร doxorubicin ที่มีต่อกล้ามเนื้อหัวใจ พบว่า น้ำคั้นมะขามป้อมสามารถช่วยเพิ่มเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจให้อยู่รอดได้

2. การศึกษาฤทธิ์การต้านอนุมูลอิสระของมะขามป้อม พบว่า สารสกัดมะขามป้อมสามารถออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี

3. การศึกษาสารสกัดจากมะขามป้อมสำหรับป้องกันเซลล์ผิวจากรังสี UVB พบว่า สารสกัดมะขามป้อมสามารถป้องกันอันตรายจากรังสี UVB ที่มีต่อผิวได้

4. การศึกษาเกี่ยวกับสารสกัดมะขามป้อมสำหรับใช้ผสมในเครื่องสำอาง พบว่า การใช้สารสกัดมะขามป้อมขนาด 50 ไมโครกรัม/มิลลิลิตร สามารถยับยั้งการสังเคราะห์เมลานินที่เป็นสาเหตุทำให้ผิวหมองคล้ำหรือเกิดฝ้าได้

ที่มา :www.doctor.or.thpuechkaset.commedplant.mahidol.ac.th

ขออนุญาตใช้เนื้อหา