กระ ครีมกันแดด จุดด่างดำ ฝ้า หน้าร้อน แดด โรคผิวหนัง โรคมะเร็งผิวหนัง

รู้หรือไม่! หน้าร้อนแบบนี้ ไม่ทาครีมกันแดด เป็นโรคอะไรได้บ้าง?

หน้าแรก / วิธีดูแลสุขภาพ / รู้หรือไม่! หน้าร้อนแบบนี้ ไม่ทาครีมกันแดด เป็นโรคอะไรได้บ้าง?

อุปกรณ์กู้ชีพในหน้าร้อนที่ขาดไม่ได้อย่างเด็ดขาดเลยก็คือ “ครีมกันแดด” ค่ะ ก็อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า บ้านเรานั้นแดดแรงแค่ไหน ขืนไม่ทาเนี่ยโรคผิวหนังต่างๆ ตามมาแน่นอน วันนี้เราจะเล่าให้ฟังว่า ครีมกันแดดสำคัญอย่างไร และป้องกันโรคอะไรได้บ้าง

ครีมกันแดดป้องกันโรคอะไรได้บ้าง?

1. โรคมะเร็งผิวหนัง
2. ริ้วรอยเหี่ยวย่น
3. ผิวหนังไหม้แดด
4. ฝ้า กระ จุดด่างดำ

UVA และ UVB อันตรายแค่ไหน?

– UVA ทำให้เกิดผิวคล้ำ ริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่น
– UVB ทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง ผิวหนังแดง และไหม้

เราสามารถแพ้ครีมกันแดดได้จาก…?

– สารกันแดด (Active Ingredient)
– น้ำหอม
– สี
– กลิ่น

ค่า SPF ยิ่งสูง ยิ่งป้องกันแสงแดดได้นาน ทั้งนี้ต้องขึ้นอยู่กับสภาพผิวด้วย

สภาพผิวขาว – ผิวสีแทน

– SPF 15 อยู่ได้ประมาณ 1 ชั่วโมง
– SPF 30 อยู่ได้ประมาณ 2 ชั่วโมง
– SPF 60 อยู่ได้ประมาณ 5 ชั่วโมง

สภาพผิวคล้ำ

– SPF 15 อยู่ได้ประมาณ 4 ชั่วโมง
– SPF 30 อยู่ได้ประมาณ 7 ชั่วโมง
– SPF 60 อยู่ได้ประมาณ 15 ชั่วโมง

ที่มา : ผศ. พญ. พลอยทราย รัตนเขมากร สาขาวิชาโรคผิวหนัง ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

ขออนุญาตใช้เนื้อหา