ดวงตา ตา ตาพร่า ตาเบลอ ตาแห้ง ปวดตา ปัญหาสายตา สายตายาว สายตาสั้น สายตาเอียง โรคตา โรคต้อลม โรคต้อเนื้อ

วัยทำงานมาฟัง! 3 โรคตา ที่พนักงานออฟฟิศ มีสิทธิ์เจอ

หน้าแรก / วิธีดูแลสุขภาพ / วัยทำงานมาฟัง! 3 โรคตา ที่พนักงานออฟฟิศ มีสิทธิ์เจอ

สิ่งหนึ่งมนุษย์เงินเดือนต้องเจอแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้เลย ก็คือ ปัญหาสายตา เพราะเราต้องนั่งทำงาน จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานประมาณ 8-10 ชั่วโมงต่อวัน พอเลิกงานก็มานั่งหน้าจ้องสมาร์ทโฟนอีก จึงไม่แปลกอะไรที่เราอาจจะมีอาการตาแห้ง ปวดตา ตาพร่าเบลอไปบ้าง วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับ 3 โรคของดวงตา ที่พนักงานออฟฟิศมีโอกาสที่จะเจอ

โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน

1. สายตาผิดปกติ คือ ภาวะที่ทำให้การมองเห็นไม่ชัด อาจเกิดจากสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง ซึ่งมีวิธีการแก้ไข โดยการใช้แว่นตา คอนแทคเลนส์ หรือเลเซอร์แก้ไขสายตา

2. ตาแห้ง เนื่องจากพฤติกรรมการใช้คอมพิวเตอร์ บางคนจำเป็นต้องทำงานกับคอมพิวเตอร์นาน 8-10 ชั่วโมง ซึ่งอาจเกิดปัญหาตาแห้ง การปวดตาจากการเพ่งสายตา

3. โรคต้อลมและต้อเนื้อ ซึ่งเกิดจาการที่เยื่อบุตาขาวสัมผัสกับสิ่งระคายคือง เช่น ลม แดด ผุ่น เป็นประจำส่งผลให้เกิดการระคายเคืองและนำไปสู่การเกิดโรค

ทั้งนี้ยังรวมไปถึงการทำงานที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุกับดวงตา ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเกิดจากความประมาท และไม่ใช้อุปกรณ์ป้องกันอันตรายขณะทำงาน ดังนั้นถ้าคุณมีอาการผิดปกติ เหมือนกับอาการข้างต้นที่กล่าวมา ควรรีบมาปรึกษาจักษุแพทย์จะเป็นทางออกที่ดีที่สุดนะคะ

ที่มา : รศ.พญ. มัญชิมา มะกรวัฒนะ ผู้อำนวยการศูนย์จักษุรักษ์ตา ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี)

ขออนุญาตใช้เนื้อหา