ผู้ป่วยโรคไต ดูแลตัวเองอย่างไรช่วง COVID-19

ผู้ป่วยโรคไต ดูแลตัวเองอย่างไรช่วง COVID-19

การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ทำให้ผู้คนส่วนใหญ่ตระหนักในด้านการดูแลสุขภาพและสุขอนามัยทั้งของตนเองและของส่วนรวมมากขึ้น เนื่องจากการรักษาสุขภาพตนเองให้ดีอยู่เสมอ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ การออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ที่สามารถป้องกันตนเองจากไวรัสได้

6 ทริคพ่อแม่ควรรู้ ดูแลสายตาลูกให้ปลอดภัยจากการ เรียนออนไลน์

6 ทริคพ่อแม่ควรรู้ ดูแลสายตาลูกให้ปลอดภัยจากการ เรียนออนไลน์

การเรียนออนไลน์ เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาทางด้านสายตา เพราะแสงสีน้ำเงิน (Blue light) จากอุปกรณ์ดิจิทัลต่าง ๆ จะดูแลลูก ๆ อย่างไรได้บ้างเพื่อไม่ให้เสียสุขภาพสายตา

6 ทริคดูแลสุขภาพ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคอ้วน – หากติดเชื้อ COVID-19 เสี่ยงอาการรุนแรง

6 ทริคดูแลสุขภาพ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคอ้วน – หากติดเชื้อ COVID-19 เสี่ยงอาการรุนแรง

โรคเบาหวาน โรคอ้วน เสี่ยงอาการรุนแรง หากติดเชื้อ COVID-19 ปัญหาของผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานหรือโรคอ้วนส่งผลให้มีความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ตามมา 6 วิธีดูแลสุขภาพของ ผู้ป่วยเบาหวานและผู้ป่วยโรคอ้วน

6 ข้อปฏิบัติ ออกกำลังกายนอกบ้าน ในยุคโควิด-19 แพร่ระบาด

6 ข้อปฏิบัติ ออกกำลังกายนอกบ้าน ในยุคโควิด-19 แพร่ระบาด

คนที่ชอบ ออกกำลังกายนอกบ้าน ยุคโควิด-19 ต้องทำตัวอย่างไรให้ห่างไกล โควิด-19 การออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงในระยะยาว

หน้ากาก 4 ประเภท เมื่อสวมใส่ขณะออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร?

หน้ากาก 4 ประเภท เมื่อสวมใส่ขณะออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร?

การสวมหน้ากากขณะออกกำลังกายจะส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่อย่างไร ชนิดของ หน้ากาก มีผลอย่างไร เมื่อสวมใส่ขณะออกกำลังกาย

8 ทริค ดูแลใจช่วงโควิด-19 ระบาด อยู่บ้านอย่างไรไม่ให้เครียด?

8 ทริค ดูแลใจช่วงโควิด-19 ระบาด อยู่บ้านอย่างไรไม่ให้เครียด?

อยู่บ้านอย่างไรไม่ให้เครียด? แนะนำ 8 ทริค ดูแลใจช่วงโควิด-19 ระบาด ลองทำตาม 8 ข้อควรรู้ดูแลใจโดย ดร. แกรี่ สมอลล์

ชัดดาวน์ความกลัว แนะนำวิธีลดแพนิก ในช่วงโควิด-19

ชัดดาวน์ความกลัว แนะนำวิธีลดแพนิก ในช่วงโควิด-19

แนะนำวิธีลดแพนิก ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของ โรคอุบัติใหม่ โควิด-19 ขณะที่ในด้านการรักษายังไม่มียารักษาที่ชัดเจน จึงมีความเป็นไปได้ ที่จะทำให้เกิดความกลัว

การดูแลสุขภาพ ผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ในช่วง COVID-19 ระบาด

การดูแลสุขภาพ ผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ในช่วง COVID-19 ระบาด

ดูแลสุขภาพอย่างไร? สพหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ในช่วง COVID-19 ระบาด ถึงแม้ว่าจะยังไม่ได้มีรายงานการศึกษาที่ชัดเจนว่าโรคภูมิแพ้จะเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรค COVID-19 แต่หากเป็นโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจและอยู่ในช่วงที่มีโรคระบาดเป็นโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจเช่นนี้ก็ควรจะดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง