วิจัยเผย!! กินอาหารตอนเครียด ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ยิ่งกินยิ่งอ้วน

วิจัยเผย!! กินอาหารตอนเครียด ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ยิ่งกินยิ่งอ้วน

จากการศึกษาพบว่าการทานอาหารขณะที่เครียดอาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่าคนที่ไม่มีความเครียด

ไอมีเสมหะ ต้นเหตุบอกโรคอะไรได้บ้าง?

ไอมีเสมหะ ต้นเหตุบอกโรคอะไรได้บ้าง?

 “ไอ” คืออาการที่สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่ในช่วงฤดูไหนก็ตาม เพราะการไอเป็นกลไกตามธรรมชาติที่ร่างกายพยายามขับสิ่งแปลกปลอมออกมาเพื่อไม่ให้เข้าสู่ปอด ไม่ว่าจะเป็นเชื้อโรค ฝุ่น ควัน ฯลฯ นอกจากนี้ร่างกายคนเรายังมีการผลิตเสมหะเป็นปกติ เพราะของเหลวชนิดนี้มีส่วนช่วยจับช่วยแบคทีเรียที่กีดขวางทางเดินหายใจของเราและป้องกันเนื้อเยื่อบริเวณลำคอ จมูก ปอด ทางเดินหายใจไม่ให้แห้งจนเกินไปอีกด้วย แต่หากเสมหะมีการติดเชื้อขึ้นมาก็จะทำให้เรา “ไอแบบมีเสมหะ” นั่นเอง…

นอนมากเกินไป!! ผู้สูงอายุนอนหลับเกิน 9 ชั่วโมง เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

นอนมากเกินไป!! ผู้สูงอายุนอนหลับเกิน 9 ชั่วโมง เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

การวิจัยล่าสุดพบว่าการนอนมากจนเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

5 เหตุผล ทำไมผู้ชายออสเตรเลีย อายุยืนยาวที่สุด เมื่อเทียบกับชาติอื่นๆ

5 เหตุผล ทำไมผู้ชายออสเตรเลีย อายุยืนยาวที่สุด เมื่อเทียบกับชาติอื่นๆ

ได้มีการศึกษาพบว่าผู้ชายออสเตรเลียมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชายประเทศอื่นๆ ทั้งเอเชีย ยุโรป และ อเมริกา

วิจัยชี้!! การออกกำลังกาย ทำให้คุณมีความสุขมากกว่าการมีเงินทอง

วิจัยชี้!! การออกกำลังกาย ทำให้คุณมีความสุขมากกว่าการมีเงินทอง

คุณไม่สามารถเปรียบเทียบความสุขที่คุณได้จากการออกกำลังกาย แม้แต่เงินล้านก็ไม่สามารถทำให้คุณรู้สึกมีความสุขได้เท่านี้