อาหาร ที่ไม่ควรรับประทาน หลังผ่าตัด และวิธีทำให้ แผลหายเร็ว

อาหาร ที่ไม่ควรรับประทาน หลังผ่าตัด และวิธีทำให้ แผลหายเร็ว

ด้วยความเชื่อของใครหลายคนที่ว่า หลังผ่าตัด มักมีอาหารที่ไม่ควรรับประทานเด็ดขาด เนื่องจากอาหารบางชนิดเป็นดังของแสลงที่ทำให้แผลหายช้า

ออฟฟิศซินโดรม ป้องกันได้ด้วย วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ

ออฟฟิศซินโดรม ป้องกันได้ด้วย วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ

ออฟฟิศซินโดรม พบบ่อยโดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ เนื่องจากต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งด้วยท่าทางซ้ำๆ เป็นเวลานาน

อาการของโรค ไวรัสตับอักเสบบี และแนวทางปฎิบัติเมื่อเป็นโรค

อาการของโรค ไวรัสตับอักเสบบี และแนวทางปฎิบัติเมื่อเป็นโรค

มารู้จักสาเหตุเกิดจากเชื้อ ไวรัสตับอักเสบบี ซึ่งทำให้ตับอักเสบจนเซลล์ตับเปลี่ยนรูปเป็นผังพืด จึงเป็นสาเหตุหนึ่งนำมาสู่โรคตับแข็งรวมถึงมะเร็งตับในที่สุด

รู้ไหมว่าผู้หญิงที่มีเต้านมเล็ก ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็น โรคมะเร็งเต้านม

รู้ไหมว่าผู้หญิงที่มีเต้านมเล็ก ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็น โรคมะเร็งเต้านม

หากเป็นผู้หญิงที่มีความเสี่ยงการเกิด โรคมะเร็งเต้านม แต่ยังไม่อยากไปโรงพยาบาล ควรตรวจเต้านมด้วยตัวเอง อย่างสม่ำเสมอเป็นประจำทุกเดือน

นับคาร์บ ดูฉลากก่อนเลือกซื้อ ควบคู่เช็คระดับน้ำตาลสม่ำเสมอ ช่วยคุม เบาหวาน ได้

นับคาร์บ ดูฉลากก่อนเลือกซื้อ ควบคู่เช็คระดับน้ำตาลสม่ำเสมอ ช่วยคุม เบาหวาน ได้

วิธีที่ควบคุม เบาหวาน ได้ดีที่สุด คือ ปรับพฤติกรรมการกินร่วมกับการออกกำลังกาย เพราะอาหารเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อค่าระดับน้ำตาลในเลือด

รู้หรือไม่? คนเราควร ปัสสาวะ วันละ 7-11 ครั้งต่อวัน หรือโดยเฉลี่ย 2-4 ครั้งต่อชั่วโมง

รู้หรือไม่? คนเราควร ปัสสาวะ วันละ 7-11 ครั้งต่อวัน หรือโดยเฉลี่ย 2-4 ครั้งต่อชั่วโมง

และสีของปัสสาวะ ที่ปกติจะมีสีเหลืองอ่อนถ้าไม่ใช่สีนี้ คุณอาจกำลังเผชิญกับโรคร้ายอยู่