หันมาเน้นกิน อาหารพืช ลดเสี่ยงเป็นโรค แถมยังผอม หุ่นดีได้อีกด้วย

หันมาเน้นกิน อาหารพืช ลดเสี่ยงเป็นโรค แถมยังผอม หุ่นดีได้อีกด้วย

และหากทานอาหารในหมวดหมู่นี้ให้ครบทุกชนิด นอกจากจะได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนแล้ว คุณจะสนุก และมีความสุขกับการรับประทานมากขึ้นอีกด้วย

กินอย่างไร ช่วยคุม โรคเบาหวาน ให้อยู่หมัด

กินอย่างไร ช่วยคุม โรคเบาหวาน ให้อยู่หมัด

คนเป็นโรคเบาหวานมักจะละเลยในเรื่องของอาหารการกิน โดยอาจคิดว่าเมื่อได้กินยาแล้ว คงหายเหมือนกับโรคทั่วไปซึ่งเป็นความเข้าใจผิด

มะระขี้นก ต้านเบาหวาน

มะระขี้นก ต้านเบาหวาน

ใน มะระขี้นก มีสารหลายชนิดที่ต้านเบาหวาน และมีหลายกลไกที่ออกฤทธิ์ต้านเบาหวาน ได้แก่ เสริมการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อน ลดการสร้างน้ำตาลจากตับ ฯลฯ

10 วิธีอยู่ร่วมกับ เบาหวาน อย่างมีความสุข

10 วิธีอยู่ร่วมกับ เบาหวาน อย่างมีความสุข

ใครที่เป็น เบาหวาน หรือว่าเพิ่งรู้ตัวว่าตัวเองเป็น เบาหวาน อย่าวิตกกังวัลไปเลยค่ะ คุณยังสามารถมีชีวิตอย่างปกติสุขได้ ลองดูคำแนะนำต่อไปนี้

ผู้ป่วย เบาหวาน อย่าลุยน้ำในหน้าฝน เสี่ยงแผลเน่าติดเชื้อ

ผู้ป่วย เบาหวาน อย่าลุยน้ำในหน้าฝน เสี่ยงแผลเน่าติดเชื้อ

กระทรวงสาธารณสุข เตือนผู้ที่เป็นโรค เบาหวาน ระวังการเดินลุยน้ำ ลุยโคลน ช่วงน้ำท่วม เสี่ยงเกิดน้ำกัดเท้า หรือบาดแผลที่เท้า อาจเกิดการเน่าติดเชื้อได้