มาดู!! 9 วิธี บริหารสมอง ทำอย่างไรสมองถึงจะใช้งานได้ไปจนถึงตอนแก่

ใครจะอยากความจำเสื่อมในตอนแก่กันล่ะ วันนี้เราจะมาแนะนำ 9 เคล็ดลับ บริหารสมอง ยืดอายุการทำงานให้สมองยังไบร์ท พร้อมใช้งานเสมอ แม้อายุจะเยอะแค่ไหนก็ตาม