ปวดเข่าเป็นๆ หายๆ สัญญาณเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม ปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆ ของผู้สูงอายุ

วัยสูงอายุเป็นวัยที่ร่างกายมีความเสื่อมถอยลง ระบบการทำงานต่างๆ ในร่างกายก็จะมีประสิทธิภาพน้อยลง

ข้อเข่าเสื่อม โรคที่มากับ ความทรมาน พบตั้งแต่อายุ 30 ปี

ข้อเข่าเสื่อม โรคที่มากับ ความทรมาน พบตั้งแต่อายุ 30 ปี

เวลาเห็นผู้เฒ่าผู้ใหญ่บ่นเรื่องอาการปวดขาปวดข้อ หลายๆคนก็จะสันนิษฐานว่าเป็นเพราะ ข้อเข่าเสื่อม เราลองมาดูกันว่าสาเหตุมีอะไรบ้าง

เช็คด่วน! พฤติกรรมของคุณ เข้าข่ายกำลังจะทำให้ ข้อเสื่อม หรือไม่

เช็คด่วน! พฤติกรรมของคุณ เข้าข่ายกำลังจะทำให้ ข้อเสื่อม หรือไม่

12 กันยายน ของทุกปีเป็นวันโรคข้อสากล มาเช็คกันหน่อยค่ะ ว่าเรามีความเสี่ยงในข้อไหนบ้าง ก่อนที่เราจะต้องพบเจอกับอาการ ข้อเสื่อม

แก้ปัญหาเฉพาะหน้า เมื่อมีอาการ ปวดเข่า

แก้ปัญหาเฉพาะหน้า เมื่อมีอาการ ปวดเข่า

ถ้าจู่ๆเกิดรู้สึก ปวดเข่า ขึ้นมาอย่างเฉียบพลัน อาจเพราะไปถูกกระแทก หรือเคลื่อนไหวอย่างไม่เหมาะสม วันนี้มีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่เรียกว่า PRICE มาฝากค่ะ

3 ท่าบริหาร บอกลาอาการ ปวดข้อมือ

3 ท่าบริหาร บอกลาอาการ ปวดข้อมือ

ไลฟ์สไตล์ของคนทำงานยุคใหม่ที่ต้องนั่งพิมพ์งานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน มีส่วนทำให้ข้อมือถูกใช้งานหนัก จนเกิดอาการ ปวดข้อมือ ได้

อาหารบรรเทา เก๊าต์

อาหารบรรเทา เก๊าต์

เก๊าต์ เป็นรูปหนึ่งของโรคข้ออักเสบซึ่งเกิดขึ้นเมื่อระดับกรดยูริคในร่างกายสูงกว่าปกติ

Do & Don’t ออกกำลังกายแก้ ปวดข้อ

Do & Don’t ออกกำลังกายแก้ ปวดข้อ

การออกกำลังกายเป็นเรื่องจำเป็นมากๆ สำหรับผู้ที่ ปวดข้อ เพียงวันละ 30 นาที จะช่วยรักษาความยืดหยุ่นของข้อได้

อาการปวดข้อ

อาการปวดข้อ

อาการปวดข้อ เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทำให้เกิดการบวม ปวด และลดการเคลื่อนไหวของข้อ

โรคเกาต์

โรคเกาต์

มักจะเป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นฉับพลัน ถ้าปวดครั้งแรกมักจะเป็นข้อเดียว