นอนไม่หลับ ผักบุ้ง ช่วยได้นะ กินผักบุ้งแล้วดียังไงอีกบ้าง มาดูเลย!

ผักบุ้ง นั้นเป็นผักที่มีประโยชน์มาก นอกจากจะมีประโยชน์ในด้านบำรุงสายตาอย่างที่ทุกคนแล้วนั้น ยังมีประโยชน์อื่นๆอีกเพียบ

5 สุดยอดอาหาร ต้านมะเร็ง ได้ผลชั้นเยี่ยม

5 สุดยอดอาหาร ต้านมะเร็ง ได้ผลชั้นเยี่ยม

แม้ว่าอาหารหลากหลายชนิดจะมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและมีส่วนช่วย ต้านมะเร็ง ได้ แต่มีอาหารเพียงไม่กี่อย่างที่จัดว่าเป็น อาหารชั้นเยี่ยม ในการ ต้านมะเร็ง

เลือกกินอาหารถนอมเต้า ลดเสี่ยง มะเร็งเต้านม

เลือกกินอาหารถนอมเต้า ลดเสี่ยง มะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านม มีอัตราสูงขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากพฤติกรรมความเป็นอยู่เปลี่ยนไป บริโภคอาหารที่มีไขมันสูงขึ้น และขาดการออกกำลังกาย มาดูวิธีป้องกันกันค่ะ

โรค Pica โรคชอบกินของแปลก

โรค Pica โรคชอบกินของแปลก

โรค Pica คือ พฤติกรรมหรือโรคที่ผู้ป่วยซึ่งมีความผิดปกติทางการรับประทานอาหารซึ่งสิ่งที่รับประทานนั้นไม่ใช่อาหาร