ปลาดอรี่ กินดีมีประโยชน์

ปลาดอรี่ กินดีมีประโยชน์

ปลาดอรี่ ต้องบอกว่า มีกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3 มีวิตามินบี 2 ซึ่งร่างกายต้องใช้ในการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต