5 วิธีเลือกที่นั่งต้าน กระดูกเสื่อม

5 วิธีเลือกที่นั่งต้าน กระดูกเสื่อม

เมื่อมีอายุมากขึ้นทุกคนอาจเป็นโรค กระดูกเสื่อม ได้ตามธรรมชาติ แต่สำหรับผู้ที่ต้องนั่งอยู่บนเก้าอี้หลังโต๊ะทำงาน มีโอกาสเสี่ยงเพิ่มมากขึ้น

อันตรายจากการ ว่ายน้ำ

อันตรายจากการ ว่ายน้ำ

การ ว่ายน้ำ ดูเหมือนว่าจะเป็นกีฬาที่ได้รับความบาดเจ็บน้อยที่สุด แต่ก็ไม่ควรละเลยการดูแลความปลอดภัยในด้านต่างๆ